Je zwangerschap volgen in Garmin Connect ™ en om je pols

Ben je zwanger? Allereerst gefeliciteerd! Heb je veranderingen in je lichaam opgemerkt? Zoals een verhoogde hartslag of stressniveaus, snellere ademhaling of vermoeidheid? Je bent echt niet alleen. Een zwangerschap is een spannende tijd, en het is belangrijk om deze te monitoren, zodat jij en je baby gezond blijven. Hoe je dat kunt doen? Door je zwangerschap bij te houden met je Garmin smartwatch!

Pregancy Tracking: volg jouw zwangerschap

We hebben Pregnancy Tracking toegevoegd aan Garmin Connect om je daarbij te helpen. Nu kun je eenvoudig overschakelen van het registreren van je menstruatie en het begrijpen van je menstruatiecyclus naar het volgen van je zwangerschap en het bijhouden van wat op dit moment echt belangrijk is.

Met deze functie kun je jouw zwangerschap week na week volgen en waardevolle inhoudelijke informatie krijgen over lichaamsbeweging en voeding. We hebben ook een zwangerschap specifieke symptoomregistratie toegevoegd en de mogelijkheid om de bewegingen van de baby en de bloedglucosespiegels handmatig in te voeren en te volgen.

Een zwangere vrouw die aan het hardlopen is met een Garmin sporthorloge

Wat kun je meten met de Garmin zwangerschaps tracker app?

Kan ik mijn ovulatie bijhouden? Kan ik mijn zwangerschap bijhouden? Is het ook mogelijk om andere zwangerschapssymptomen zoals ochtendmisselijkheid en afscheiding bij te houden? Dit is allemaal mogelijk. De zwangerschap tracker op je compatibele Garmin smartwatch houdt dat allemaal voor je bij en nog veel meer. (Onthoudt wel dat deze functies ook beschikbaar zijn in de Garmin Gezondheid van vrouwen app als je een Venu 2 of Venu 2S hebt.)

Deze beoordeel je met opties zoals: goed, blij, sip, overweldigend, gevoelig en nog veel meer. Elke maand krijg je een overzicht van 4 weken over de symptomen die jij hebt genoteerd, zodat je langdurige patronen kan herkennen. Als je nog niet zwanger bent, maar er wel mee bezig bent, dan kun je dezelfde Gezondheid van vrouwen app gebruiken om je menstruatiecyclus en ovulatie bij te houden.

Dit alles natuurlijk terwijl je jouw gebruikelijke gezondheidsstatistieken bijhoudt. Daar vallen onder  hartslag, slaapscore, Body Battery, stressniveau en veel meer.

Tijdens je zwangerschap

Terwijl je actief blijft, zijn er enkele manieren waarop je jouw instellingen in Garmin Connect en op je compatibele smartwatch tijdens je zwangerschap kunt aanpassen:

Zwangere vrouw met gewichten en Garmin smartwatch om pols.

Wat is de Garmin weeëntimer?

Wanneer het bijna tijd is voor de baby om geboren te worden, is het belangrijk om je weeën bij te houden. Jij en je partner kunnen allebei de Garmin Weeëntimer downloaden. Zo kun je precies zien hoeveel tijd er tussen je weeën zit. Dit helpt je bij het vaststellen van wanneer je daadwerkelijk gaat bevallen. Buiten het meten van de lengte en hoeveelheid weeën, kun je naar de geschiedenis kijken. Zo kun je gemakkelijk de statistieken van de weeën vergelijken met degene voorheen.

Welke Garmin smartwatches hebben een zwangerschaps tracker?

Veel Garmin smartwatches geven zwangerschaps statistieken weer en alle Garmin smartwatches zijn compatibel met de gratis zwangerschaps tracking functies in Garmin Connect. Om een complete lijst met smartwatches te zien die compatibel zijn met de Garmin zwangerschaps tracker ga je naar onze website. Als je gebruik maakt van een Venu 2 of Venu 2s, kun je gebruik maken van de uitgebreide Vrouwen gezondheidstracker

Wil je meer toffe blogs lezen? Bekijk dan het blog over je menstruatiecyclus volgen met je Garmin smartwatch of hoe jij je gezondheid op één moet zetten met Dear Body.

Een prettige zwangerschap toegewenst!

Jill Kaiser, Productmanager gezondheid voor vrouwen, Garmin

*Zwangerschap volgen is ook beschikbaar op horloges uit de vívomove®-serie via de widget Gezondheid volgen voor vrouwen.