kvinna som löptränar

Vilken Garmin löparklocka passar mig bäst?

Att hitta den perfekta klockan för löpning kan verkligen vara en fantastisk känsla. Men hur vet man vilken klocka som är den rätta för ens behov?

Med vår erfarenhet inom smartwatch–branschen kan vi erbjuda flera olika alternativ för att hjälpa dig att nå dina löpmål. Om du är osäker på vilken Garmin klocka som passar dig bäst, behöver du inte oroa dig – vi har lösningen. Oavsett om du är en nybörjare eller en erfaren maratonlöpare så har vi definitivt en träningsklocka med GPS som passar för att navigera dig genom varje steg, varje kilometer och varje lopp på vägen.

Garmin löpfunktioner

Innan du väljer en Garmin smartwatch vill du förmodligen veta vilken klocka som har de mest passande löp– och träningsfunktionerna för dina mål. Nedan kan du se dina alternativ.

Löparklocka Nybörjare

Låt oss börja med de grundläggande funktionerna. Här är det viktigt att förstå att även smartklockor som är designade för nybörjare har avancerade verktyg och mätvärden som kan hjälpa dig att utvecklas och förbättras som löpare:

Inbyggd GPS: Du kan enkelt spåra var du springer och få exakt statistik, inklusive distans, tempo och intervaller.

Lång batteritid: Du läste rätt – vi menar riktigt lång batteritid. Beroende på vilken Garmin smartwatch du väljer kan du få minst 5 dagars batteritid, och vissa klockor kan hålla upp till 50 dagar.

Sömnregistrering: Förstå hur din kropp återhämtar sig och förbered dig för träning med vår avancerade sömnregistreringsfunktion. Med utvalda klockor kan du få ett sömnresultat efter att ha vaknat, tillsammans med statistik över dina sömnstadier och mycket mer.

Pulsmätning på handleden: Med pulsmätning1 på handleden kan du mäta hur hårt ditt hjärta arbetar under löpningen. Dessutom ger spårning av din pulsdata och hjärtfrekvensvariabilitet utanför träningen insikt i din återhämtning, övergripande kondition och mer.

Garmin Coach: Ska du delta i ett lopp i framtiden? Då bör du ta en titt på dessa kostnadsfria anpassningsbara träningsprogram, som är tillgängliga i Garmin Connect™–appen. Välj en tränare, en distans – 5 km, 10 km eller en halvmaraton – och ditt tävlingsdatum och träningarna synkroniseras med din klocka för att hålla dig på rätt spår.

Garmin Connect–appen: Alla Garmin–smartklockor är kompatibla med Garmin Connect–appen, det kostnadsfria verktyget för att spåra, analysera och dela hälsorelaterade aktiviteter. Tänk på det som en personlig assistent som hjälper dig att nå dina hälso–och träningsmål.

Löparklocka Avancerad

Om du har sprungit ett tag och har börjat få in tekniken, så är det kanske dags för en smartwatch som kan hjälpa dig att ta din träning till nästa nivå. Förutom grundläggande funktioner för nybörjare kan det vara bra att också titta på en smartwatch med följande funktioner:

Förslag på dagliga träningspass: Få personligt anpassade dagliga träningspass baserat på din tidigare träningshistorik, din konditionsnivå och återhämtningstid.

Löpkraft: Om du använder en Running Dynamics Pod eller HRM–Pro™ Plus pulsmätare tillsammans med din klocka, ger löpkraftsfunktionen en kontinuerlig mätning av hur mycket kraft du applicerar på vägen när du springer.

Återhämtningstid: Det är viktigt att vila ordentligt mellan träningarna. Med funktionen för återhämtningstid kan du exakt veta hur länge du behöver återhämta dig innan nästa krävande löppass, baserat på din senaste träning, stressnivåer, sömn och dagliga aktiviteter utanför träningen.

Stöd för flera GNSS–band: När du kan använda flera globala satellitsystem kan du få överlägsen noggrannhet för att mäta hur långt och snabbt du springer – även i utmanande miljöer med täckta stigar eller höga byggnader.

Tävlingswidget: Förbered dig för ditt nästa lopp med träningsråd, personligt anpassade dagliga träningspass och prognoser om din sluttid. Ett personligt träningsprogram är nu lika enkelt som ett klick på en knapp.

Löparklocka Elit

Våra smartklockor är fullpackade med avancerade funktioner, speciellt utformade för att hjälpa dig under dina maratonlopp, triathlon och långa träningspass.

Beroende på vilken klocka du väljer kan du dra nytta av extra funktioner som till exempel:

Träningsberedskap: Vakna och få din poäng för träningsberedskap och avgör om det är en bra dag att köra hårt – eller om du bara ska ta det lugnt.

Uthållighet i realtid: Du kan också använda vår funktion för uthållighet i realtid för att mäta och hantera din ansträngning före varje löppass, så att du inte överanstränger dig.

Inbyggda kartor: Med helskärm, inbyggda kartor och vägvisning i realtid håller du enkelt koll på din rutt, oavsett om du springer på stadsgator eller täckta stigar.


Lär dig allt om vetenskap inom löpning och dra nytta av allt som en Garmin–klocka har att erbjuda.

1Noggrannhet vid aktivitetsmätning och träningsdata