Diferențele dintre Garmin Venu 3 și Venu 4
Ambele oferă funcții de fitness și informații personalizate despre starea de bine, dar acest ghid te va ajuta să alegi ce ceas este potrivit pentru tine.
Ești concentrat pe îmbunătățirea sănătății și a condiției fizice. Îți dorești un smartwatch Garmin care să îți urmărească progresul.
Dacă citești acest articol, probabil cauți un ceas care să îți monitorizeze metricii de sănătate și o varietate de antrenamente. Poate că ai luat deja în considerare smartwatch-ul Garmin Venu® 3, dar acum te întrebi dacă funcțiile avansate de sănătate și fitness de pe Venu 4 merită.
Ambele oferă monitorizarea sănătății și a stării de bine Garmin1, funcții inteligente și zeci de profiluri de activitate integrate pe care te bazezi. Vei avea în continuare stocare pentru muzică, precum și un difuzor și un microfon integrate pentru a efectua și primi apeluri direct de pe ceas și chiar pentru a răspunde la mesaje text atunci când ceasul este asociat cu smartphone-ul tău.
Dar care smartwatch pentru starea de bine este cel mai potrivit pentru nevoile tale? Te vom ajuta să afli acest lucru analizând patru îmbunătățiri cheie în design, funcții de sănătate și fitness și funcții de accesibilitate.
Să începem.
Design actualizat și elegant cu lanternă LED integrată
Smartwatch-urile Garmin sunt cunoscute pentru construcția lor durabilă. Venu 3 și Venu 4 oferă un geam Corning® Gorilla® Glass 3 și o clasificare de rezistență la apă de 5 ATM, ceea ce înseamnă că sunt potrivite pentru stropi, ploaie sau zăpadă, duș, înot și snorkeling. Ambele oferă, de asemenea, ecrane AMOLED și două opțiuni de dimensiune.
• Mai bun: Venu 3 are o carcasă din polimer ranforsat cu fibră și un bezel din oțel inoxidabil.
• Cel mai bun: Venu 4 oferă un design metalic sofisticat, precum și o lanternă LED integrată pe ambele dimensiuni — funcția despre care nu știai că ai nevoie.
Luminează-ți drumul cu lanterna LED integrată a smartwatch-ului Garmin Venu 4.
Funcții avansate de sănătate direct pe ceas
Ambele smartwatch-uri Garmin oferă o gamă completă de funcții de sănătate și wellness 24/7, dar Venu 4 adaugă și mai multe capabilități.
• Mai bun: Venu 3 oferă puls măsurat la încheietura mâinii, monitorizarea rezervei de energiei Body Battery™, Garmin Sleep Coach, starea variabilității ritmului cardiac (HRV), monitorizarea stresului, monitorizarea sănătății femeilor1 și multe altele.
• Cel mai bun: Pe lângă funcțiile de sănătate disponibile pe Venu 3, Venu 4 adaugă health status, lifestyle logging și sleep alignment direct pe ceas pentru a te ajuta să urmărești tendințele de sănătate și schimbările stilului de viață.
Oferind o imagine asupra stării generale de sănătate și wellness, funcția health status va evalua ritmul cardiac, HRV-ul, respirația, temperatura pielii și Pulse Ox2 și îți va spune dacă valorile medii se află în intervalul tău obișnuit.
Cu lifestyle logging, poți înregistra comportamente personalizate sau presetate — cum ar fi consumul târziu de cofeină sau alcool — și poți vedea rapoarte despre modul în care aceste alegeri îți afectează somnul, stresul și HRV-ul în aplicația Garmin Connect™.
Vei primi și mai multă ghidare personalizată pentru somn cu Venu 4, inclusiv sleep alignment — care arată cât de aliniat este corpul tău cu ciclul intern al somnului folosind ritmul circadian. În plus, sleep consistency oferă o imagine asupra orei medii de culcare din ultimele 7 zile.
Funcții avansate de performanță pentru monitorizarea fitnessului
Ambele smartwatch-uri oferă o multitudine de aplicații sportive integrate pentru a te ajuta să urmărești modul în care te miști, dar Venu 4 extinde funcțiile de antrenament existente ale Venu 3.
• Mai bun: Cu Venu 3, poți urma antrenamente animate preîncărcate pentru forță, antrenamente de tip high intensity interval training (HIIT), Pilates, yoga și altele direct de pe ceas — sau poți crea propriul antrenament pas cu pas în aplicația Garmin Connect. Venu 3 este, de asemenea, compatibil cu planurile gratuite de alergare Garmin Coach de la trei antrenori experimentați care pot servi drept ghidul tău de alergare la cerere.
• Cel mai bun: Pe lângă antrenamentele zilnice sugerate pentru diferite activități de fitness și chiar un profil de activitate pentru sesiuni mixte care urmărește mai multe activități, Venu 4 adaugă funcții avansate de performanță precum aclimatizarea la căldură și altitudine, training load și training effect — plus funcții premium pentru alergare, precum pragul lactat, strategiile de ritm PacePro™, hill score și race predictor. Acest smartwatch este, de asemenea, compatibil cu planurile de antrenament Garmin Coach pentru alergare, ciclism, forță și fitness. Unele planuri inteligente de antrenament se adaptează în funcție de recuperarea și metricii tăi de performanță, astfel încât să îți poți îmbunătăți condiția fizică, să te antrenezi pentru un eveniment sau să atingi un obiectiv personal. Garmin Fitness Coach oferă antrenamente personalizate bazate pe ritmul cardiac și durată pentru mai mult de 25 de activități de fitness.
Noi funcții de accesibilitate audio și vizuală
Deși Venu 3 și Venu 4 sunt ambele concepute special pentru utilizatorii de scaune rulante, Venu 4 adaugă noi funcții de accesibilitate.
• Mai bun: Venu 3 oferă modul pentru scaun rulant, astfel încât să poți urmări împingerile zilnice și să primești alerte pentru schimbarea poziției, precum și aplicații sportive și antrenamente specifice pentru scaun rulant.
• Cel mai bun: Cu Venu 4, vei avea acces la o față de ceas cu voce, astfel încât să poți auzi ora, datele de sănătate și altele direct de pe ceas. De asemenea, poți primi alerte la începutul fiecărei ore. Utilizatorii cu daltonism pot alege diferite opțiuni de culori ale afișajului, inclusiv tonuri de gri, roșu/verde, verde/roșu sau albastru/galben.
Pe care ar trebui să îl alegi?
Totul se reduce la ceea ce ai nevoie de la un ceas.
Dacă cauți funcții esențiale de wellness și fitness, ia în considerare Venu 3.
Dar dacă ai nevoie de funcții avansate de fitness și wellness pentru a-ți duce înțelegerea sănătății la nivelul următor, de noi opțiuni de accesibilitate și de o lanternă LED integrată, Venu 4 ar putea fi potrivit pentru tine. Începe astăzi drumul către un stil de viață mai sănătos cu Venu 4.
1Vezi Garmin.com/ataccuracy
2Acesta nu este un dispozitiv medical și nu este destinat utilizării în diagnosticarea sau monitorizarea unei afecțiuni medicale; vezi Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox nu este disponibil în toate țările.
