Waarom loop jij hard?
Waarom loop jij hard? Er zijn verschillende motivaties waarom je kan besluiten om te hardlopen. Voor ontspanning, voor het opzoeken van je grenzen, om even heerlijk je hoofd leeg te maken of omdat je een doel hebt dat je wilt bereiken. Wat je doel ook is: de hardloophorloges uit de Forerunner serie helpen je om het beste uit jezelf te halen en je prestaties nauwkeurig te meten.
Personal trainer Marc Udo, sportinfluencer Japke Janneke, atleet Björn Koreman en voormalig topsportster Suzanne Brummel vertellen je waarom zij hardlopen in dit blog.
Why do you run: Marc Udo, personal trainer
Personal trainer, Marc Udo, is begonnen met hardlopen om zichzelf mentaal en fysiek meer uit te dagen. Marc: “Op het moment dat ik ga hardlopen dan kan ik mijn hoofd eindelijk uitzetten. De overkill van prikkels uit het dagelijkse leven verdwijnen dan. Elke keer die uitdaging weer om harder, beter en sneller te rennen. Dat zijn toch wel de dingen die mij motiveren om elke keer weer naar buiten te gaan en keihard te trainen.”
Why do you run: Japke Janneke, sport influencer
Sport influencer, Japke Janneke, loopt hard omdat hardlopen haar een gevoel van vrijheid geeft. Japke Janneke: “Ik kan gaan wanneer ik wil en waar ik wil. En hardlopen geeft rust in mijn hoofd. Daarbij stel ik doelen die mij motiveren om te hardlopen. Iedere keer weer verleg ik een grens om sneller en harder te gaan.”
Why do you run: Björn Koreman, atleet
Atleet Björn Koreman is ooit begonnen met hardlopen door zijn vader. “Mijn vader zou meedoen aan een 10km wedstrijd, waardoor ik besloot om zelf ook mee te doen, maar dan aan een 5km wedstrijd. Bij die wedstrijd kwamen we er achter dat ik er redelijk goed in was, dus toen ben ik steeds meer gaan trainen en meer gaan verdiepen in het hardlopen. Hardlopen geeft mij een vrij gevoel. Een stukje ontspanning als ik naar buiten ga om te hardlopen”, aldus Björn.
Why do you run: Suzanne Brummel
Suzanne Brummel, voormalig topsportster is begonnen met hardlopen, omdat het haar een uitdaging leek om de marathon te finishen. Suzanne: “Hardlopen geeft mij een gevoel van pure vrijheid, ontspanning en geluk. Wat mij heel erg motiveert is om beter en sneller te worden en dat kan ik ook elke dag goed bijhouden met mijn Garmin. Maar het allerleukste van het hardlopen is het plezier dat ik er aan beleef.”
Wat je reden ook is, iedereen heeft zo zijn of haar reden om de hardloopschoenen aan te trekken. Wat is die van jou?
Hardloophorloge van Garmin
Om jouw hardloopprestaties echt goed in kaart te brengen is het aan te raden om een hardloophorloge te dragen. Zo zijn de hardloophorloges uit onze Forerunner serie jouw ideale sportmaatje. De hardloophorloges analyseren alle relevante hardloopdata: denk aan het aantal kilometers, tempo, route tot aan hartslagmeting op de pols. Van beginners tot aan gevorderden: welke reden je ook hebt, ga hardlopen met een Forerunner.
Forerunner serie:
- Forerunner 45: ideaal voor beginnende hardlopers.
- Forerunner 245: meer inzicht hebben in jouw hardloopprestaties? Dan is de Forerunner 245/music iets voor jou.
- Forerunner 645: til je hardlooptrainingen naar een hoger niveau en meet cruciale hardloopgegevens om je prestaties te analyseren.
- Forerunner 735XT: met dit multisporthorloge krijg je ook inzicht in data van hardloop-, sprint-, zwem-, fiets-, en triatlontrainingen.
- Forerunner 945: het ideale sportmaatje voor triatleten.
Tip: weet je niet hoe je moet beginnen met hardlopen? Lees dan ons blog voor hardlopers voor beginners of maak gebruik van onze Garmin coaches.
#WhyDoYouRun
