Så här kan du använda CIRQA Smart Band för bättre kondition och hälsa
Hälso- och wellnessdata är viktiga för dig, men du vill inte bli distraherad. Inga vibrationer på handleden från smartphoneaviseringar. Ingen skärm som tar din uppmärksamhet.
Om det här stämmer in på dig behöver du inte leta längre. Garmin har precis det du behöver. Med det skärmlösa smartbandet Garmin CIRQA™ får du de hälso- och träningsinsikter du vill ha utan att fastna framför en skärm. CIRQA Smart Band kan bäras på handleden eller överarmen och har upp till 10 dagars batteritid och dina favoritfunktioner för hälsoregistrering och loggning av träning.
Du kanske undrar hur du kan följa din träning med smartbandet och vilka funktioner det har. Fortsätt läsa så förklarar vi varför CIRQA Smart Band är ett perfekt tillskott för dig.
Vilka funktioner ingår i CIRQA Smart Band?
CIRQA Smart Band ger dig en paus från skärmen utan att behöva göra avkall på de viktiga hälso- och träningsfunktionerna från Garmin som du är van vid och gillar – inget abonnemang krävs.
Vill du registrera en löprunda, en promenad, en basketmatch eller ett yogapass? CIRQA Smart Band upptäcker automatiskt en mängd olika aktiviteter. Medan du fokuserar på träningen håller CIRQA Smart Band diskret koll på dina framsteg med databaserade insikter om träningsberedskap, HRV-status och VO2 Max¹.
Om du vill fokusera på ditt välmående kan du bära CIRQA Smart Band både dag och natt för att få en komplett bild av din hälsa med Body Battery™ energiövervakning, puls, pulsoximetri², stress, sömnregistrering, sömnresultat och mer³ – allt tillgängligt i den kostnadsfria appen Garmin Connect™. Kvinnor som vill få bättre förutsägelser av mens och uppskattningar av tidpunkten för tidigare ägglossning⁴ kan använda CIRQA Smart Band, som analyserar hudtemperaturdata som samlas in under sömnen. Prenumeranter på Natural Cycles° kan synkronisera menstruationsdata med preventivmetodsappen Natural Cycles⁵ för optimal spårning.
CIRQA Smart Band är utformat för hög komfort och har ett tygarmband som är så bekvämt att du inte ens tänker på att du har det på dig.
Hur fungerar det?
CIRQA Smart Band kan registrera aktiviteter automatiskt eller manuellt, beroende på vad du föredrar.
Oavsett om du ger dig ut på en löprunda eller styrketränar på gymmet känner smartbandet automatiskt av aktiviteten och börjar registrera den. I efterhand kan du se eller redigera registrerade aktiviteter i Garmin Connect. Det hjälper enheten att anpassa registreringen och lära sig vilka aktiviteter du utför ofta.
Om du vill kan du registrera dina aktiviteter manuellt direkt från enheten eller i Garmin Connect. Anpassa knappen för aktivitetsspårning på sidan av bandet så att du enkelt kan registrera de aktiviteter du utför oftast. Om du till exempel springer flera gånger i veckan kan du anpassa knappen så att den registrerar löprundor när du trycker på den. När du registrerar aktiviteter i Garmin Connect väljer du bara enheten och den aktivitetstyp som ska registreras och sätter sedan igång.
Din tysta följeslagare som inte distraherar är redo att registrera och övervaka dygnet runt. Med bara några klick kan CIRQA Smart Band bli din nya favorit.
¹VO2 Max är inte tillgängligt i rullstolsläge.
²Det här är inte en medicinsk enhet och den är inte avsedd att användas vid diagnos eller övervakning av medicinska tillstånd, se Garmin.com/ataccuracy. Pulsoximetri är inte tillgängligt i alla länder.
³Noggrannhet för aktivitetsmätning.
⁴Spårningsfunktionen för menscykel ska inte användas som hjälp för att bli gravid, som en metod för att undvika graviditet eller som preventivmedel. Det här är inte en medicinsk enhet och den är inte avsedd att användas vid diagnos eller övervakning av medicinska tillstånd. Gå in på Garmin.com/ataccuracy.
⁵Kompatibla Garmin-klockor är enheter som övervakar konsumenters välmående. De är inte medicinska enheter avsedda att diagnostisera, behandla, förebygga eller övervaka medicinska tillstånd. Appen Natural Cycles fastställer fertilitetsstatus på egen hand baserat på hudtemperatur och andra data när enheten bärs på handleden.
