Skip navigation links
GARMIN-TEKNOLOGI

Hälsovetenskap

Det kan emellanåt vara en utmaning att upprätthålla en hälsosam livsstil, men belöningen är väl värd mödan. Allt mer pekar på att det finns tydliga kopplingar mellan sömnvanor, fysiska aktivitetsnivåer och förbättrad mental hälsa. Och enligt American Heart Association leder förbättrad kondition till att du minskar risken för cancer, fetma, högt blodtryck och diverse problem med hjärtat. Byggstenarna i en hälsosam livsstil är allmänt kända. Din egen hälsoresa är dock mycket personlig.

Funktionerna för registrering av hälsa och välbefinnande som finns i Garmins smartwatches kan hjälpa dig att förbättra och bibehålla din hälsa1. Informationen på dessa sidor utgör inte medicinska råd, men kan ge dig bakgrundsinformation om de hälsodata som din smartklocka samlar in samt hur du kan använda dem för att arbeta mot en hälsosammare livsstil.

FILTRERA EFTER KATEGORI

Hälsovetenskap