Febe Van Zwambagt tester Garmin Blaze: «Jeg har fått ny innsikt»
Som profesjonell dressurrytter, trener og entreprenør er hestene en naturlig del av hverdagen til Febe Van Zwambagt. Hun arbeider daglig med hester på ulike treningsnivåer, fra unge talenter til hester på Grand Prix-nivå. Da hun fikk muligheten til å teste Garmin Blaze, takket hun ja med en gang.
Garmin Blaze er Garmins første produkt for registrering av helse- og treningsdata for hester, og samler blant annet inn data om hjertefrekvens (puls), pulsvariasjon (HRV), gangart og treningsbelastning. Men hvilken nytte kan denne informasjonen ha i hverdagen? Febe forteller om sine første erfaringer.
Fakta om Febe
Yrke: Dressurrytter, trener og entreprenør
Basert i: Nederland, der hun driver Febe Stables
Febe har tatt 12 EM-medaljer på ungdomsnivå og 15 nasjonale mesterskapstitler. Etter flere vellykkede år hos Team Van Silfhout driver hun i dag sin egen stall, der hun trener hester med sikte på de høyere dressurklassene.
Følg Febes hverdag, trening og hester på Instagram (@febevz).
Mitt første inntrykk av Blaze
«Det første jeg la merke til, var hvor mange spørsmål jeg fikk med en gang jeg begynte å bruke Blaze», forteller Febe. «Folk legger raskt merke til Blaze rundt hestens hale og blir nysgjerrige på hva sensoren gjør.»
Febe var først og fremst nysgjerrig på hvordan informasjonen kunne brukes i treningen.
«Som rytter stoler man mye på følelsen.»
«Man kjenner når en hest er pigg og positiv, men også når den begynner å bli sliten eller synes at noe er krevende. Jeg var nysgjerrig på om Blaze kunne bekrefte den følelsen, eller kanskje gi meg innsikt jeg ikke hadde fra før.»
Hvordan sitter Garmin Blaze på hesten?
Et naturlig spørsmål er hvordan hesten reagerer, siden Blaze festes rundt halen og sensoren plasseres under haleroten.
«Jeg har brukt Blaze på flere hester, blant annet Vigo, som jeg rir Grand Prix med. Det som overrasket meg positivt, var hvor godt den sitter på plass. Den sitter godt og merkes knapt.»
Ifølge Febe har hestene hun har testet Blaze på, raskt vent seg til systemet.
«Jeg trodde faktisk at enkelte hester skulle reagere mer på den, men det har gått bedre enn jeg hadde forventet. I hvert fall med de hestene jeg har testet den på.»
Data som utfyller følelsen i salen
«Dataene fra Blaze utfyller følelsen jeg har i salen. Jeg kan for eksempel se data om hjertefrekvens (puls), gangart og hestens steglengde. Dette er ting det ellers er vanskelig å måle objektivt under en rideøkt.»
For Febe handler ikke teknologi om å erstatte følelsen i salen, men om å gi ekstra informasjon som hun kan sammenligne med sin egen opplevelse.
«Hvis en hest ikke beveger seg like smidig som vanlig eller viser tegn til ubehag, merker man det ofte som rytter. Da er det interessant å se om dataene fra Blaze også viser en endring.»
Kan data bidra til at endringer oppdages tidligere?
Febe ser blant annet en mulighet til å følge hvordan ulike helsemålinger hos hesten endrer seg over tid.
«Som rytter merker man ofte at noe har endret seg før man helt klarer å sette fingeren på hva det er. Da kan dataene være nyttige. Steglengden er et godt eksempel. Hvis en hest begynner å bevege seg annerledes, kan man kanskje også se det i statistikken. Målingene kan da bidra til å oppdage endringer tidligere og avgjøre om de bør følges opp.»
«Til syvende og sist ønsker vi alle at hestene våre skal holde seg så friske som mulig.»
For Febe er dataene enda en måte å følge med på endringer i hestens helse og velvære.
Teknologi må være enkel å bruke
«Jeg trener flere hester hver dag, holder treninger og er ofte på stevner. Teknologi må derfor først og fremst være praktisk og enkel å bruke. Der fungerer Blaze veldig bra for meg.»
For Febe er det også en fordel at hun slipper å følge med på en skjerm mens hun rir.
«Jeg fester sensoren, rir økten min og kan se gjennom dataene i ro etterpå, for eksempel hjemme i sofaen om kvelden. Det passer mye bedre inn i hverdagen min enn å måtte se på en skjerm hele tiden under treningen.»
Hvem kan ha nytte av Blaze?
Ifølge Febe er Blaze ikke bare interessant for eliteryttere.
«Profesjonelle ryttere kan selvfølgelig få mye ut av den, men jeg tror også hobbyryttere kan ha nytte av informasjonen. Fremfor alt kan den gjøre deg mer bevisst på hvordan hesten reagerer på trening, restitusjon og belastning.»
Mange ryttere vurderer hestens dagsform og hvordan den svarer på treningen, først og fremst ut fra erfaring og følelse. For Febe blir innsikten fra Blaze enda en brikke i puslespillet.
Med Blaze kan jeg bli enda bedre kjent med hesten min
For Febe er følelsen fortsatt grunnlaget i arbeidet med hestene. Hun ønsker ikke å erstatte den med Blaze, men å utfylle den med innsikt som kan gi et bredere perspektiv på trening og restitusjon.
«For meg vil følelsen alltid være viktigst.»
«Men med Blaze får jeg ekstra informasjon og innsikt som jeg ellers ikke ville hatt. Det er nettopp den kombinasjonen jeg setter så stor pris på.»
«Man blir bedre kjent med hesten sin. Og jo bedre man forstår hesten sin, desto bedre kan man også prestere sammen.»
Når Febe ikke bruker Blaze, registrerer hun i stedet rideøkten med sin Venu 4.
«Når jeg ikke bruker Blaze, starter jeg aktiviteten Ridning på Venu 4. Da får jeg likevel et godt bilde av hvor mye jeg selv har anstrengt meg, og ikke minst hvor lenge økten faktisk varte.»
«Jeg bruker også Venu 4 regelmessig når jeg løper og trener på treningssenter. Jeg sjekker også temperaturen direkte på klokken. Med et raskt blikk får jeg oversikt over temperaturen og kan ut fra det vurdere hvilke dekken hestene skal ha på.»
Vil du vite mer om Garmin Blaze?
Garmin Blaze er utviklet for å gi hesteeiere, ryttere og trenere mer informasjon og innsikt i hestens helse, velvære og trening. Blaze registrerer blant annet hjertefrekvens og aktivitetsdata, og etter en aktivitet kan du se informasjon som restitusjonshastighet, tid i hjertefrekvenssoner og endringer i hudtemperatur.
Informasjonen kan utfylle rytterens egen erfaring og bidra til et mer nyansert bilde av hvordan hesten svarer på trening, restitusjon og belastning.
Foto: Robin de Vries
