Garmin Instinct – Esports Edition : l’avis d’un professeur d’esports

Ray Pastore, titulaire d’un PhD, est professeur d’esports à la University of North Carolina Wilmington et passionné par tout ce qui touche au jeu vidéo. En tant que professionnel du domaine, il comprend mieux que quiconque l’importance d’analyser ses métriques corporelles pour améliorer son jeu ; c’est là qu’intervient l’Instincts – Esports Edition. Dotée de toutes les fonctions traditionnelles d’une smartwatch Garmin, l’Instinct Esports propose également un profil d’activité dédié aux joueurs pour analyser les performances de jeu, la compatibilité avec l’application STR3AMUP! pour communiquer directement avec le streaming de jeu et jusqu’à 80 heures d’autonomie en mode esports pour un temps de jeu ininterrompu.

Pour faire simple, cette montre change les règles du jeu (sans mauvais jeu de mots). Ci-dessous, M. Pastore, que ses fans sur YouTube connaissent sous le nom de  Dr. Ray, passe en revue ses aspects préférés de l’Instinct Esports et explique pourquoi il pense que c’est le bon outil pour les compétiteurs qui cherchent à passer au niveau supérieur.

À quoi peut servir une montre pour les esports ?

« Elle répond aux même besoins que pour n’importe quel autre sport. Les compétiteurs des sports d’équipe doivent s’entraîner pour donner le meilleur d’eux-mêmes. Cet entraînement implique de faire de l’exercice, de manger sainement, de bien dormir et d’adopter une bonne hygiène de vie, comme pour tout autre sport. Partant de ce constat, imaginez une montre capable de vous dire si vous ne vous entraînez pas correctement, si vous êtes fatigué ou si vous manquez d’énergie, et qui puisse vous donner des informations en fonction de votre mode de vie (alimentation, hydratation, forme physique et sommeil). C’est exactement l’objectif de cette montre ».

Pourquoi la fonction Body Battery est-elle importante pour les joueurs d’esports ?

« À l’origine, la fonction Body Battery a été introduite par Garmin il y a plusieurs années. Elle a été conçue dans un seul but : fournir une batterie pour le corps, similaire au réservoir d’essence d’une voiture. Quand vous êtes fatigué, elle le sait. Vous n’avez pas bien dormi ? Elle le sait. Vous avez bu un verre de vin au dîner ? Elle le sait. Ces deux dernières années, j’ai testé tous les aspects de cette fonction, sur plusieurs appareils, et cette technologie m’impressionne. Elle m’a permis de mieux évaluer mes habitudes d’entraînement et au quotidien. Avant Body Battery, je n’avais jamais imaginé à quel point mes habitudes affectent mon sommeil, mes performances et ma récupération. Cette seule fonction offre des utilisations infinies. Par exemple, un entraîneur peut suivre la façon dont les joueurs s’adaptent à l’entraînement, leur capacité à suivre l’entraînement un jour particulier ou la façon dont le temps passé à jouer influe sur leurs capacités cognitives et physiques ».

Quelles sont les autres caractéristiques importantes pour les joueurs d’esports ?

« Cette montre se distingue des autres par sa capacité à afficher la fréquence cardiaque, la fonction Body Battery et le niveau de stress sur Garmin STR3AMUP! Quel est l’intérêt ? Je peux diffuser ces statistiques sur Twitch, YouTube ou tout autre service de diffusion en temps réel pendant le jeu. Comment ça marche ? Une fois le logiciel installé, vous l’ouvrez et il se connecte à votre montre en Bluetooth. J’ai un ordinateur portable Alienware qui se connecte immédiatement à ma montre. De là, vous pouvez modifier l’interface à votre convenance. Après cette première installation, vous ouvrez votre logiciel de streaming et vous vous lancez. J’ai utilisé OBS comme logiciel de streaming. C’est celui que j’utilise pour le streaming et pour donner mes cours, parce qu’il est gratuit et open source. J’ai pu connecter STR3AMUP! à OBS immédiatement et j’étais prêt à lancer le streaming. C’est un processus très simple.

Est-ce que les statistiques sont utiles ? Absolument, je pense qu’elles sont géniales. Je suis un accro aux données et je vois l’énorme valeur de cette technologie. La possibilité pour les spectateurs, en plus de l’entraîneur, de voir comment le niveau de stress, la fonction Body Battery et le rythme cardiaque affectent le jeu ajoute de la tension au streaming, en fournissant des mesures qui peuvent aider à expliquer les performances ».


En plus de ses fonctions de professeur associé d’esports à la University of North Carolina Wilmington, Ray est également coordinateur du programme d’esports et conseiller de la faculté pour le Seahawk Esports Club de l’UNCW. Pour en savoir plus sur Ray et son rôle au sein de la communauté des esports, rendez-vous sur son site web ici.