Geanimeerde workouts op Garmin smartwatches
Onze GPS-smartwatches hebben eindeloos veel opties. Van ingebouwde sportapps, Garmin Pay, het beluisteren van jouw favoriete liedjes tot aan heel veel handige health functies zoals Body Battery, slaapanalyse, hartslagmeting rond de pols, menstruatiecyclus tracking, dagelijkse waterinname registratie en nog heel veel meer.
Een functie die we niet mogen vergeten zijn de geanimeerde workouts. En dat is exact waarover we je alles vertellen in dit blog!
Geanimeerde workouts
Er zijn diverse workout animaties die je kunt raadplegen. Yoga, Pilates, cardio of kracht workouts zijn op het horloge te zien of te bekijken via je smartphone of webbrowser.
Workouts die je kunt volgen zijn bijvoorbeeld:
- Pomp je borstkas op in 30 minuten.
- Transformeer je lichaam met dumbbells
- Brede borstkas voor stoere mannen
- Vlijmscherpe buikspieren
- Zomerse buikspiertraining
- Supersnel superfit
- Tabata Abs: planks en sit-ups
- Pilates voor mannen
- En nog veel meer
Garmin smartwatches compatible met geanimeerde workouts
Inmiddels zijn een flink aantal van onze Garmin smartwatches voorzien van de geanimeerde workouts functionaliteit. Deze vallen in verschillende categorieën zoals lifestyle, luxe en outdoor.
Deze Garmin smartwatches zijn voorzien van geanimeerde workouts:
- Venu
- vívoactive 4 serie
- fēnix 6 serie
- MARQ serie
Garmin Venu
Venu is onze eerste smartwatch met een AMOLED scherm. Dit betekent super heldere kleuren en een gemakkelijk te bedienen touchscreen! Je volgt talloze workouts, kunt jouw favoriete Spotify afspeellijsten afspelen, je gezondheid 24/7 monitoren én in contact blijven met al jouw familie en vrienden met smartphone meldingen. Venu is verkrijgbaar in 4 verschillende kleuren.
Garmin vívoactive 4 serie
De vívoactive 4 is een echt lifestyle horloge en is er in twee uitvoeringen: de vívoactive 4 en de vívoactive 4s. De 4s heeft een kleinere klok waardoor deze ook geschikt is voor smallere polsen. Je navigeert gemakkelijk door het menu met het touchscreen en je kunt dag in dag uit je voortgang en gezondheid in de gaten houden. Garmin Coach begeleid je naar jouw persoonlijke doel!
Garmin fēnix 6 serie
De fēnix 6 (Solar) smartwatches zijn er voor de avonturiers die écht alles uit hun sportieve activiteiten willen halen. Van uitgebreide navigatiemogelijkheden tot het in detail monitoren van je hardloopstatistieken. De fēnix 6 is er in 3 verschillende uitvoeringen oplopend in grootte van de klok én in Solar uitvoeringen, met de mogelijkheid om de batterij op te laten met zonne-energie!
Garmin MARQ
De MARQ serie bestaat uit een tal van premium smartwatches. Het idee van MARQ komt voort uit de wil om geavanceerde technologie te combineren met hoogwaardige materialen. Met MARQ Driver kun je los op het circuit terwijl MARQ Aviator de focus leg op vliegfunctionaliteiten. Laat je inspireren!
Zo download je de workouts (app en online)
- Stap 1: Selecteer ‘Training’ in het hoofdmenu van Garmin Connect.
- Stap 2: Selecteer ‘Workouts’.
- Stap 3: Selecteer ‘Zoek een workout’.
- Stap 4: Selecteer een workout om de animaties te bekijken. Daarbij kun je in de app tikken op een oefening om deze te bekijken. In je browser selecteer je “instructies” naast een oefening en klik je op ‘Play’ om deze te af te spelen. De diverse stappen en tips verschijnen onder iedere video.
Vervolgens stuur je diverse workouts naar jouw Garmin smartwatch. Dit doe je als volgt in de Garmin Connect app:
- Stap 1: Selecteer ‘Volgende’ of ‘Vorige’ om door de instructies en animaties te navigeren.
- Stap 2: Kies ‘Sla op in mijn workouts’ om het op te slaan in jouw lijst met workouts.
- Stap 3: Ga naar je lijst met workouts, selecteer de workout en tik op het ‘Stuur naar apparaat’ icoon in de app of knop op het web en synchroniseer de workout met je horloge.
Vervolgens ga je naar je Garmin smartwatch:
- Stap 1: Open de Sport App lijst op je horloge en selecteer de workout die je hebt gedownload: cardio, yoga, Pilates of kracht.
- Stap 2: Vervolgens kun je de stappen van de workout bekijken of de workout meteen starten.
- Stap 3: Selecteer de “Ronde” knop wanneer je klaar bent met een oefening en je door wilt naar de volgende oefening.
- Herhaal dit tot je klaar bent met je workout en selecteer dan “Stop”. De statistieken van jouw workout worden geüpload naar Garmin Connect wanneer jouw horloge weer wordt gesynchroniseerd.
Altijd een Garmin smartwatch die bij je past
Ga jij aan de slag met workout animaties? Dan kun je kiezen uit een serie prachtige Garmin horloges, ieder met zijn eigen kenmerken. Er is altijd een Garmin die bij je past!
