Skip navigation links
„GARMIN“ TECHNOLOGIJA

Sveikos gyvensenos mokslas

Palaikyti sveiką gyvenimo būdą gali būti iššūkis, tačiau pastangos neabejotinai atsiperka. Vis daugėja įrodymų, kad yra ryškių sąsajų tarp miego įpročių, fizinio aktyvumo lygio ir poveikio psichinei sveikatai. Remiantis Amerikos širdies asociacijos įžvalgomis, jūsų fizinio pasirengimo gerinimas padeda sumažinti vėžio, nutukimo, aukšto kraujospūdžio ir įvairių širdies ligų riziką. Pagrindiniai sveikos gyvensenos elementai yra plačiai žinomi. Tačiau jūsų kelias į sveiką gyvenseną yra labai asmeniškas.

„Garmin“ išmaniųjų laikrodžių sveikatos ir sveikatingumo funkcijos gali padėti jums siekti geresnės sveikatos ir ją palaikyti1. Nors šiuose puslapiuose pateikta informacija neatstoja medicininės konsultacijos, ji suteikia bendrų žinių apie jūsų išmaniojo laikrodžio renkamus sveikatos duomenis ir kaip juos galite panaudoti stengdamiesi gyventi sveikiau.

FILTRUOTI PAGAL KATEGORIJĄ

Health Science