Apnée : 8 équipements indispensables pour vous améliorer
Vous souhaitez faire de l’apnée en piscine ou en milieu naturel ? Voici le matériel indispensable à emmener dans votre sac de plongée pour vous améliorer.
Palmes d’apnée
Les palmes d’apnée peuvent être rigides pour réaliser des mouvements puissants ou souples afin de réaliser des mouvements sans effort. Préférez des palmes chaussantes à des monopalmes, moins maniables (même les modèles récents plus légers).
Les palmes longues conviennent bien si vous plongez en profondeur. Optez pour un modèle en fibre de verre ou carbone, matières plus solides.
Pour un débutant ou un enfant, mieux vaut une palme mi-longue, moins lourde qu’une palme longue, pour moins se fatiguer.
Achetez si possible vos palmes dans un endroit où vous pourrez d’abord les essayer dans l’eau. Si vous portez des chaussons néoprènes, pensez à adapter votre pointure en conséquence.
Masque d’apnée et tuba
Le masque d’apnée doit être souple, avec peu de volume intérieur pour la déperdition d’air. Il ne faut pas qu’il comprime le visage. Il existe des masques en caoutchouc et en silicone (ces derniers étant plus confortables).
La plupart des masques sont des modèles bi-hublots.
Optez pour un modèle sombre et mono-hublot, afin d’être le plus discret possible si vous plongez en milieu naturel pour ne pas vous faire remarquer et observer à loisir la faune sous-marine.
Il existe des masques avec suffisamment d’espace pour pouvoir porter des lunettes de vue. Certains opticiens adaptent aussi les verres des masques de plongée à votre vue.
Le tuba sert à observer en surface avant de plonger en apnée. Prenez un modèle avec une bonne ventilation, un système d’attache au masque simple et un embout confortable.
La combinaison
Une combinaison peut améliorer votre expérience de plongée. Mais posez-vous quelques questions pour choisir à bon escient : souhaitez-vous faire de l’apnée en milieu naturel ou en piscine ? À quelle profondeur ? Quelle est la température de l’eau ?
À moins que vous ne soyez particulièrement frileux ou que vous restiez des heures dans l’eau, vous n’aurez pas besoin de combinaison si vous plongez dans la mer des Caraïbes ou dans une piscine avec une eau à 25 degrés. Le seul réel intérêt sera de vous éviter d’éventuels coups de soleil.
Si vous souhaitez une combinaison d’apnée pour ce type de plongée, prenez une combinaison légère, voire un modèle sans manches.
Pour une eau plus froide, prenez un modèle suffisamment épais (1 mm à 2,5 mm).
Si vous plongez profondément ou dans des eaux froides, prenez une combinaison avec cagoule intégrée d’une épaisseur de 3 mm (4 mm pour les eaux très froides).
Si la combinaison est trop lourde et que vous voulez plonger assez bas, vous aurez également besoin d’une ceinture de lestage.
Couteau
Si lorsque vous êtes sous la surface de l’eau vous vous retrouvez bloqué en milieu naturel (rochers, algues, filets ou cordages…) sans pouvoir vous dégager et que vous êtes seul en apnée, un couteau peut vous sauver la vie.
Il existe différents systèmes d’attache (sangle, clip, velcro), choisissez-en un pour détacher facilement le couteau en cas de besoin et ne pas le perdre.
Un ordinateur d’apnée au poignet
Pour une apnée sereine, il faut un ordinateur de plongée extrêmement perfectionné, comme Descent Mk3 ou Decent G1. Ces ordinateurs de plongée fonctionnent comme des tableaux de bord pour le plongeur. D’un simple regard, il peut se tenir informé, consulter les données sur sa sécurité et apprécier sa plongée.
Ces ordinateurs, conçus pour la plongée avec bouteille comme pour l’apnée, sont équipés de capteurs intégrés, d’un oxymètre de pouls pour le modèle Descent MK3 (évalue l’absorption de l’oxygène par le corps) et d’un capteur optique de fréquence cardiaque intégrée. Cette dernière faculté affiche la fréquence cardiaque en plongée et évite des accidents d’apnée fatals.
Les Descent Mk3 et Descent G1 proposent à leur utilisateur un mode de plongée spécialement prévu pour l’apnée. De plus, cet ordinateur de plongée est équipé d’un système de localisation GPS automatique des plongées.
Les ordinateurs de plongée Garmin Descent Mk3 et Descent G1 ont été pensés pour en faire un objet robuste mais élégant, pouvant être porté en apnée comme dans la vie quotidienne.
En outre, ils possèdent des fonctionnalités avancées : Garmin Pay (paiement sans contact), métriques de performances comme le Training Effect ou des applications sportives.
L’ordinateur de plongée accompagne le plongeur dans son évolution, en enregistrant et analysant les données de ses plongées précédentes dans son journal de bord, permettant notamment de surveiller l’état de son matériel (par exemple en indiquant le nombre de sorties effectuées avec le même masque ou la même combinaison). Le plongeur peut aussi enregistrer manuellement des informations sur ses plongées, rajouter des photos et des notes pour étayer ses sessions en apnée.
Une fonction exploration permet de rechercher différents sites à proximité de l’endroit où il se trouve et leur popularité.
En plongée, l’autonomie de l’ordinateur de plongée en apnée est de 30 heures (jusqu’à 10 jours en mode montre connectée, 4 jours avec écran toujours allumé) pour Descent MK3.
Appareil de communication satellite inReach Mini 2
L’appareil de communication satellite inReach Mini 2 maintient le contact avec le monde extérieur.
Il est connecté à Iridium, seul réseau satellitaire totalement mondial (car tous les points du globe sont couverts, pôle Nord et pôle Sud compris). En cas d’urgence, vous pourrez remonter à la surface (car les communications satellites ne fonctionnent pas sous l’eau) et appeler pour demander de l’aide au centre de communication de sauvetage (ouvert 24/7) proche de votre site d’apnée ou contacter vos proches. Enfin, vous pouvez utiliser l’application Earthmate, outil de navigation GPS pointu, pour consulter de multiples cartes détaillées et vérifier votre localisation.
Un boîtier de plongée étanche et solide, spécialement conçu pour l’inReach Mini, protège parfaitement l’appareil en profondeur.
Si vous appréciez également la plongée en bouteille, penchez-vous sur la sonde de pression Descent T2.
Couplée avec un ordinateur de plongée Garmin, cette sonde vous permet de suivre la pression de votre bouteille en regardant l’écran de votre ordinateur de plongée. Vous connaîtrez également votre consommation d’air et le temps qu’il vous reste avant d’en manquer.
