Partenaire Performance officiel des 10 miles d’Anvers
Cette année encore, Garmin est le partenaire performance officiel de la 40e édition des Baloise 10 miles d’Anvers. Du débutant au sportif passionné, Garmin accompagne chaque coureur dans sa préparation et dans sa performance.
De Antwerp 10 Miles vinden plaats op 25 (5 miles & kids mile) en 26 april. Je loopt langs de Schelde, door iconische tunnels en ’t Stad waarbij je wordt aangemoedigd door duizenden supporters.
Du 21 au 27 avril, nous transformons le Café Recup Hopland en un point de rencontre Garmin, avec de nombreuses activités de course à pied auxquelles toi aussi, tu peux participer. En collaboration avec Antwerp Running Crew, une course est organisée chaque jour. Nos ambassadeurs Marten Van Riel et Matthieu Bonne viendront également courir avec nous, une occasion à ne surtout pas manquer, non ?
Nouveau point de rassemblement: Le Garmin HUB chez Café Recup
Le programme
D’une course d’un mile, en passant par un « Partytrain Run » avec Marten Van Riel, jusqu’à un social run avec Matthieu Bonne ou encore un wake-up run… tout est au programme, et tu peux y participer.
Attention : l’inscription est obligatoire. Tu trouveras le lien adéquat dans l’aperçu de la journée.
L’inscription à la course Antwerp Mile est obligatoire et peut se faire via ce formulaire.
L’inscription à la sortie Party Train avec Marten Van Riel est obligatoire et peut se faire via cet événement Strava.
L’inscription au social run avec Matthieu Bonne est obligatoire et peut se faire via cet événement Strava.
L’inscription à la course Early Birds avec GOFLUO est obligatoire et peut se faire via ce formulaire.
L’inscription à la course Biggest Shakeout est obligatoire et peut se faire via cet événement Strava.
Bonne chance pour les 10 miles d’Anvers !
#beatyesterday
L’inscription à la sortie Medal Monday est obligatoire et peut se faire via cet événement Strava.
Garmin Coach et plans d’entraînement gratuits
Beaucoup de nos montres Garmin sont équipées de la fonction Garmin Coach et offrent des plans d’entraînement gratuits. Définissez votre objectif ou votre événement, suivez les conseils de Garmin Coach et recevez un plan d’entraînement personnalisé ! De plus, les plans s’adaptent automatiquement (sur les montres compatibles) si vous devez sauter une séance ou si votre Garmin recommande de prendre un peu de repos.
Ajoutez les 10 miles d’Anvers à votre agenda
Saviez-vous que vous pouvez ajouter les 20 km de Bruxelles à l’agenda de votre montre connectée ? En fonction du jour de la course, Garmin Connect peut même créer un plan d’entraînement complet pour les montres compatibles. Voici comment procéder:
- Dans Garmin Connect, cliquez sur les trois points en haut à droite
- Sélectionnez Entraînement & planification
- Allez dans Courses et événements
- Cliquez sur Ajouter un événement
- Recherchez la course > le 26 avril, vous verrez les 10 miles d’Anvers
- Cliquez dessus et ajoutez-la à votre agenda
- Ensuite, vous pouvez choisir de définir un plan d’entraînement ou un objectif personnel
C’est parti pour l’entraînement ! Vous verrez également un compte à rebours et pourrez accéder à plus d’informations sur le parcours, que vous pourrez synchroniser sur votre montre.
Saviez-vous que vous pouvez aussi ajouter une stratégie PacePro ? Définissez votre temps ou votre rythme cible et votre montre Garmin s’occupe du reste !
Quel modèle de montre Garmin choisir
Vous n’avez pas encore de montre de course et vous vous demandez quel modèle vous conviendrait le mieux ? Nous avons rassemblé pour vous les derniers modèles :
Forerunner 570
La Forerunner 570 est bien plus qu’une montre running et multisports avancée : c’est votre alliée performance au quotidien. Disponible en deux tailles et dans plusieurs couleurs, elle vous aide à décider si c’est le jour idéal pour repousser vos limites ou pour une séance plus douce, grâce au score de préparation à l’entraînement, qui analyse sommeil, récupération et charge d’effort.
Forerunner 970
Enfin, découvrez la Forerunner 970 : l’experte des montres running et triathlon. Son cadran en titane allie style et élégance tout en restant incroyablement légère au poignet. Grâce à ses statistiques d’entraînement avancées et ses insights sur la récupération, elle accompagne les athlètes dans la préparation de leur prochaine grande course, pour performer en toute confiance.
Nous avons tellement hâte des 10 miles d’Anvers ! Et vous, êtes‑vous prêt·e à relever le défi ?
