Aplicaciones disponibles en Connect IQ para que entrenes en casa sin bajar el nivel

28 Mayo, 2020

Ahora que estás en casa, es posible que busques nuevas sesiones de entrenamiento y nuevas herramientas para mantenerte en forma. Ya sabrás que puedes usar tu wearable de Garmin para seguir las sesiones de entrenamiento incorporadas, realizar un seguimiento de tus pasos y gestionar el estrés. Pero ¿sabías que puedes añadirle aún más opciones de ejercicio desde la tienda Connect IQ?

Connect IQ es una tienda donde puedes explorar y descargar aplicaciones, widgets, campos de datos y esferas de reloj en tu dispositivo Garmin para mejorar y personalizar tu rutina de entrenamiento o tu estilo de vida general.

Consulta nuestra lista de aplicaciones de Connect IQ que puedes descargar ahora mismo para llevar tu viaje por el mundo del deporte a un nuevo nivel.

7-Minute Workout
- ¿Tienes 7 minutos para aumentar las pulsaciones y ponerte en marcha? Echa un vistazo a esta aplicación para completar una serie de sesiones de entrenamiento que te garantizamos que te pondrán en marcha.
Jump Rope Counter and Timer
- Saltar a la comba es una actividad muy agradable para aumentar las pulsaciones. Con esta aplicación, podrás realizar un seguimiento del tiempo total de la sesión, el número de saltos completados, las pulsaciones por minuto, las calorías quemadas y mucho más.
FitOn
- Sincroniza tu dispositivo Garmin con la aplicación FitOn y accede a sesiones de entrenamiento dirigidas por entrenadores de famosos y compite con tus amigos. Estas sesiones de entrenamiento rápidas y eficaces te permiten entrenar en cualquier momento y lugar. Más información sobre FitOn aquí.
Pomodoro
- La técnica Pomodoro es un método de gestión del tiempo desarrollado a finales de los 80 que divide la jornada laboral en intervalos a fin de tener un número establecido de descansos para levantarte y moverte, beber un poco de agua u otras tareas para alejarte de la rutina.
Renueva la esfera del reloj
- Los cambios son algo bueno. Cambia la esfera de tu reloj de Garmin a una de los cientos que hay disponibles en Connect IQ. Tanto si buscas flores como si quieres acceder a más datos, hay una esfera de reloj que te dará la información que necesitas.