Sportief uitje in de provincie Luxemburg met Flore Meuris

België en haar omgeving bieden een overvloed aan onmisbare plekken met diverse en gevarieerde landschappen, die wachten om ontdekt te worden. Een verandering van omgeving moet je niet altijd ver zoeken.  Deze keer gaan we op ontdekking in de provincie Luxemburg, samen met Flore Meuris, al één jaar Garmin-ambassadeur. Flore, die het daar als haar broekzak kent, deelt graag haar favoriete plekjes in de regio voor een actieve dag zoals wandelen, hardlopen of mountainbiken, of gewoon om te ontdekken.

Schilderachtige wandelingen in de provincie Luxemburg

De Belgische provincie Luxemburg staat bekend om haar natuurlijke landschappen en talrijke wandelpaden. Hier zijn enkele voorbeelden van populaire wandelingen in de regio die je niet mag missen:

Garmin smartwatches hebben een breed aanbod aan vooraf ingestelde activiteiten, zoals wandelen, hardlopen en fietsen, die kunnen worden bijgehouden en vastgelegd voor nauwkeurige monitoring van je prestaties en vooruitgang. Vergeet niet regelmatig je gegevens te synchroniseren met de Garmin Connect-app om te profiteren van geavanceerde functies zoals persoonlijke inzichten, uitdagingen in de community en trainingsadvies.

Wandelen: selecteer de “wandelen”-optie in het activiteitenmenu van je Garmin smartwatch. Zodra je de activiteit start, begint de smartwatch automatisch je gegevens te registreren, zoals afgelegde afstand, snelheid, verstreken tijd en verbrande calorieën. Je kan de instellingen van je activiteit aanpassen, zoals tijd- of afstandsalerts, rechtstreeks vanaf je horloge of via de Garmin Connect-app op je smartphone.

Hardlopen: kies de optie “hardlopen” of “running” in het activiteitenmenu van je Garmin smartwatch. Tijdens je hardloopsessie zal je horloge gegevens zoals afstand, snelheid, hartslag en andere relevante gegevens registreren. Garmin biedt ook geavanceerde functies voor hardlopen, zoals trainingsprogramma’s , cadanswaarschuwingen en gedetailleerde prestatiegegevens.

Fietsen: kies de “fietsen”-optie in het activiteitenmenu van je Garmin smartwatch. Tijdens je fietstocht zal je horloge gegevens zoals afstand, snelheid, hartslag en hoogte (indien je horloge is uitgerust met een barometrische hoogtemeter) registreren. Je kan ook je Garmin horloge gebruiken om vooraf geladen routes te volgen of om te navigeren met behulp van de ingebouwde kaartfunctie op sommige modellen.

Hardlopen te midden van de natuur

De regio rond de Abdij van Orval is een zeer geliefde plek voor zowel hardlopen als wandelen. De Bornes-route strekt zich uit over een hardloopparcours van 6,6 km, een ideale afstand voor zowel regelmatige trainingen als ontspannen runs. Het startpunt bevindt zich bij de abdij en leidt hardlopers door de prachtige omliggende landschappen. Hardlopers kunnen zich verwachten aan goed onderhouden paden door bossen, velden en andere schilderachtige landschappen. Naast hardlopen is deze route ook geschikt voor wandelen, waardoor het een veelzijdige plek is voor liefhebbers van buitenactiviteiten. Flore bezoekt deze plek regelmatig met haar hond (en ja, onze viervoetige vrienden zijn ook welkom!).

Een andere populaire plek voor hardlopen in de regio, nabij de Abdij van Orval, is het bos van Anlier. Dit uitgestrekte bosgebied heeft een groot aanbod aan paden en routes die ideaal zijn voor hardlopers. Ongeacht het niveau kunnen hardlopers routes vinden die passen bij hun voorkeuren en capaciteiten. Het bos van Anlier daagt hardlopers uit met diverse terreinen, van uitdagende beklimmingen tot snelle afdalingen, wat zorgt voor gevarieerde trainingen die verschillende spiergroepen aanpakken.

Voor fietsliefhebbers

Voor degenen die de voorkeur geven aan fietsen, zijn er tal van mountainbikeroutes in de omgeving van de provincie Luxemburg die bekend en aanbevolen zijn:

Aarzel niet om je onmisbare plekken en/of je volgende sportieve avonturen in de regio te delen en ons te taggen op sociale media via @garmin_belux.