Verso i primi traguardi di corsa con Garmin e My Deejay Ten 2021
La corsa a piedi non è solo competizione, ma un gesto semplice in grado di farci stare meglio, e per questo motivo il numero di runner cresce giorno dopo giorno, supportati nel raggiungere i propri obiettivi anche dai riscontri che la tecnologia Garmin mette a disposizione. L’azienda propone infatti running watch di facile e immediato utilizzo, dotati di opzioni di allenamento personalizzato: sul modello Forerunner 55 la funzione Garmin Coach è ideale per chi muove i primi passi di corsa. Partner della edizione “virtuale” di My Deejay Ten del 10 ottobre 2021, le soluzioni Garmin diventano compagni di allenamento di chi vorrà mettersi alla prova.
Oggi più che mai è evidente quanto praticare una qualsiasi attività fisica sia di beneficio, non solo per mantenersi in forma fisicamente, ma anche a raggiungere il benessere nella nostra attività quotidiana. Tra le numerose discipline outdoor, il running ha visto crescere esponenzialmente il numero dei propri appassionati, che hanno trovato nella corsa un’occasione per allontanarsi dallo stress di tutti i giorni.
Il running non è solo agonismo, perché grazie a iniziative come My Deejay Ten, una semplice attività fisica diventa una passione da condividere. Come? Il prossimo appuntamento del fortunato circuito di manifestazioni podistiche organizzato dall’emittente radiofonica, si terrà il prossimo 10 ottobre 2021 e sarà in versione “virtuale”. Ogni iscritto correrà la propria My Deejay Ten di 10 chilometri in modo individuale e ovunque si trovi. E qui entra in gioco Garmin: la traccia della propria prestazione verrà caricata successivamente sulla piattaforma dell’evento, così da condividere il proprio tempo con tutta la community di runner di Radio Deejay.
Partner di My Deejay Ten 2021, Garmin sostiene l’evento con un’ulteriore iniziativa. L’evento di Radio Deejay, infatti, avrà anche una parte “in presenza” perché gli iscritti potranno partecipare al concorso “Ten per 1.000” per l’assegnazione di uno dei 1.000 pettorali per correre live a Milano. Per sostenere l’iniziativa, Garmin Italia ha messo in palio cinque running watch Forerunner 55, il modello ideale per chi si avvicina alla corsa, che verranno estratti tra tutti i partecipanti al concorso.
Pronti, partenza, via… con Garmin Forerunner 55
Lo sportwatch Garmin Forerunner 55 è stato studiato e sviluppato per gli appassionati di running, in particolar modo per chi si avvicina alla disciplina. Con GPS integrato e rilevazione cardiaca al polso, ha funzioni dedicate alla corsa come PacePro Lite, gli avvisi di cadenza, la stima del tempo finale e del tempo di recupero necessario dopo un allenamento.
A questo si aggiunge Garmin Coach che consente di avere vere e proprie tabelle di allenamento gratuite, per prepararsi in modo adeguato a correre le distanze di 5, 10 o 21 chilometri. Inoltre, prevede l’analisi del livello di attività durante il giorno, con conteggio dei passi, rilevazione e calcolo delle calorie consumate, della qualità del sonno, dello stress e di molto altro. Infine, gestisce Smart Notification dal proprio smartphone compatibile. Il nuovo Garmin Forerunner 55 è disponibile nei migliori punti vendita ad un prezzo consigliato al pubblico di 199,99 Euro.
Pronti a correre con Garmin Coach
La funzione Garmin Coach, prevista sui più recenti modelli di running watch Garmin Forerunner, permette di avere, e quindi seguire, vere e proprio tabelle di allenamento gratuite in modo da arrivare a correre le distanze di 5, 10 o 21 chilometri. Attraverso la app Garmin Connect, stabilito un obiettivo chilometrico e inseriti dati utili a stabilire la tipologia della preparazione (stato di forma, giorni da dedicare all’allenamento in una settimana e data entro cui si vuole raggiungere l’obiettivo) si ricevono indicazioni precise sugli esercizi da eseguire. I risultati di tutte le sessioni di allenamento, attraverso i running watch Garmin, vengono registrati e analizzati, così da poter pianificare in modo adeguato e graduale le successive sedute, per evitare sovraccarichi e quindi infortuni.