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#BeatYesterday …. et les 20 km de Bruxelles grâce à une playlist motivante

Les 20 km de Bruxelles, c’est plus amusant avec de la bonne musique

Les 20 km de Bruxelles approchent à grands pas. Le 19 mai 2019, plus de 35.000 coureurs traverseront notre capitale. Et 20 kilomètres, ce n’est pas une mince affaire ! Une bonne préparation est essentielle. Mais cela n’enlève rien au fait que les derniers kilomètres de l’Avenue de Tervueren sont souvent (très) difficiles… Un bon rythme et/ou vos chansons préférées peuvent vous aider à franchir la ligne d’arrivée plus facilement. Et Garmin le sait mieux que quiconque !

C’est pour cette raison que Garmin a lancé une nouvelle gamme de Forerunners avec des fonctions musicales intégrées, afin de vous permettre d’écouter et de vous entrainer sur vos musiques préférées. Avec la Forerunner, combinée avec des écouteurs sans fil, vous pouvez courir librement sur la musique de votre choix.  

Besoin d’inspiration ?

Garmin a demandé à de célèbres athlètes belges quelles sont les chansons qui les motivent le plus, afin de vous proposer une liste des plus motivantes. Plus d’excuse pour ne pas s’y mettre !

  1. Daphné Merlevede est une patineuse (sur glace) de vitesse qui, après seulement cinq ans, était au départ de la Coupe du monde. S’il y a une chanson qui l’aide à s’élancer un peu plus vite sur la glace, c’est bien ‘Thunder’ de Imagine dragons.
  • Seppe Smits, notre fierté nationale en matière de snowboard, est un athlète belge spécialisé dans le big air et le half-pipe. Seppe écoute régulièrement ‘Tribe’ de Bas & J Cole. C’est la musique idéale pour le motiver et le préparer à relever de nouveaux défis. https://www.youtube.com/watch?v=OA8aw07dpg0
  • Puis c’est au tour d’Isabelle Beckers, une vraie star du contre-la-montre. ‘This is me’ de Keala Settle, ‘Fight song’ de Rachel Platten ou encore ‘Killing in the name’ de Rage Against The Machine sont les musiques qui lui permettent de survoler la piste cyclable.  
https://www.youtube.com/watch?v=bWXXazVhlyxQ
  • Un autre triathlète, Marten Van Riel, recommande ‘In my mind’ de Gigi D’agostino pour aller jusqu’au bout de la course et ‘Till I collapse’ de Eminem pour les moments plus difficiles.  
  • Enfin, nous pouvons terminer notre liste avec ‘Don’t you worry child’ de Swedisch House Mafia, la chanson sportive par excellence de la triathlète Sofie Goos.

Avec ces dix chansons, vous avez déjà de quoi vous motiver à faire un peu de sport.

Celles-ci peuvent s’avérer très utiles lors des 20km de Bruxelles. Garmin sera d’ailleurs le sponsor principal de ce dimanche sportif.

La Forerunner, notre compagnon musical idéal

En plus de la musique, les Forerunner 245 Music, Forerunner 645 Music et Forerunner 945, enregistrent les données de vos entraînements de course et vous permettent de suivre vos performances ainsi que votre historique d’entraînement. Chaque modèle s’adresse à un profil de coureur différent, du coureur débutant au sportif confirmé. Tous les modèles comprennent fonctions musicales intégrées, un cardiofréquencemètre au poignet, une cartographie en couleur et des fonctions avancées d’entraînement, de sécurité et de trajectoire. Pour plus d’informations sur les nouvelles Forerunners, rendez-vous sur : https://explore.garmin.com/fr-BE/forerunner/

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