ciclismo de montaña con garmin

CUBE Actionteam y Garmin: una relación con el ciclismo de montaña como nexo de unión

Ahora que se aproxima el clima más cálido y el inicio de la temporada de carreras, el director del equipo CUBE Action, Claus Wachsmann, nos habla del entrenamiento y de cómo el equipo maximiza su rendimiento con el Garmin Edge.

Celebrando su 10º aniversario

El CUBE Actionteam se formó hace 10 años, y desde entonces fue el primer equipo profesional de enduro del mundo. Elegir el momento más memorable de esta década es una tarea sencilla para el director del equipo Claus Wachsmann: “Ganar la Trans-Provenza cuatro veces con nuestros corredores”. Sus ojos brillan cuando habla de este épico enduro alpino, una carrera por etapas de una semana de duración en los Alpes franceses que termina en la costa mediterránea.

Las cosas han cambiado desde entonces. Después de un año difícil e inseguro con cierres, carreras canceladas y restricciones de viaje, las carreras de esta temporada también se han retrasado. Pero Wachsmann se mantiene optimista: “Hemos aprendido mucho del año pasado, lo que lo hace más llevadero ahora. Sí, la temporada no empezará antes de junio en Italia, pero lo aprovecharemos al máximo. Empezamos diferentes sesiones de entrenamiento en zonas locales. Estamos organizando campos de entrenamiento, talleres con los distribuidores, y estamos creando bonitos medios de comunicación con nuestros socios. Además, queremos trabajar más con los niños, porque son la nueva generación”.

Hablando de una nueva generación, Gusti Wildhaber, el faro de este equipo en la última década, estará acompañada por dos nuevos vecinos en el bloque: Veronika Brüchle y Jonas Goeweil. Wachsmann pone el listón muy alto para estos novatos: “Espero podios de nuestros nuevos corredores. Porque si eres un corredor y no quieres estar en el podio, o no quieres ganar, no eres un corredor”.

Dispositivo Edge

En la búsqueda de ese podio, el Actionteam de CUBE utiliza el Garmin Edge® 830 para sus entrenamientos y carreras, porque les proporciona los datos y las funciones que necesitan para mantenerse en lo más alto de las carreras de enduro. Para Wachsmann, los datos más importantes del Edge son los tiempos de recuperación calculados automáticamente, las métricas de frecuencia cardiaca y la distancia en altímetros que han recorrido en un día determinado. En un buen día de entrenamiento, quieren cubrir entre 7.000 y 10.000 metros de descenso por senderos. Wachsmann dice que el equipo también utiliza mucho la función Live Segments durante sus sesiones de entrenamiento, lo que les permite comparar las velocidades de los ciclistas y de las bicicletas.

El equipo también es fan del modo ForkSight. “Esta función de integración de Trailforks nos facilita mucho la vida”, explica Wachsmann. “Por ejemplo, tenemos una carrera en Chile en medio de la nada. Lo único que sabemos es que la carrera es en una determinada montaña en la que nunca hemos estado, y eso es todo. [La organización de las Enduro World Series] ya ha cargado todas las etapas en Trailforks. Sólo tienes que descargar una etapa en tu Edge y seleccionar que quieres ir al punto de partida. Y ya está. El dispositivo muestra automáticamente la pista, muestra las próximas horquillas, saltos, etc. Es genial”.

Para saber más sobre las métricas específicas de Garmin para la bicicleta de montaña, lee sobre los puntos de datos de MTB Dynamics.

Adaptación de los planes de entrenamiento con Garmin

Debido a las restricciones de viaje y a las fuertes nevadas en Europa, el ciclismo al aire libre ha sido difícil. En su lugar, el CUBE Actionteam ha incluido mucho esquí de travesía en su programa de entrenamiento. Según Wachsmann, éste es uno de los mejores deportes de cuerpo entero que se pueden imaginar: “Después de una hora de escalada superrápida, ya has terminado. Es un entrenamiento súper bueno”.

Para registrar sus datos de entrenamiento cuando no están sobre la bicicleta, como en el caso del esquí de travesía, el senderismo y el esquí nórdico, el equipo utiliza el Garmin fēnix® 6S Pro Solar, que se ha convertido en una parte fundamental del entrenamiento y, en ocasiones, incluso sustituye al Edge durante las carreras de enduro. Wachsmann explica la razón de ello: “Si un Edge no está bien fijado en la dirección, puedes perderlo durante una caída. Con un fenix en la muñeca, los pilotos pueden seguir viendo fácilmente sus datos durante una etapa. Después, podemos ver todos sus datos en Garmin Connect™, tanto si se han grabado con un Edge como con un fenix.”

De cara a esta temporada

El equipo tiene que esperar un par de meses más hasta que comience la temporada en los hermosos Dolomitas italianos. Para Wachsmann, la primera y la última carrera son las más importantes de la temporada. “En la primera carrera, sabes dónde estás y lo rápido que eres en comparación con los demás corredores. En la última carrera, quiero ver a todos mis pilotos sin lesiones y terminar una gran temporada. Me siento satisfecho cuando tenemos resultados realmente buenos, tal vez algunos podios y victorias. Y muy importante: cuando los pilotos están contentos, yo también lo estoy”.