Garmin Smartwatch ตัวไหนที่เหมาะกับคุณ
กว่าจะหาอุปกรณ์คู่ใจสำหรับการวิ่งนั้นไม่ง่ายเลย แล้วเราจะหามันได้อย่างไร คงเป็นคำถามที่หลายคนถาม
แน่นอนว่า Garmin อยู่ในตลาด smartwatch มานานกว่า 3 ทศวรรต เราจึงมีอุปกรณ์ที่ช่วยซัพพอร์ทนักวิ่งมากมาย เพื่อให้นักวิ่งทุกคนสามารถพิชิตเป้าหมายที่ตั้งไว้ได้ และหลายคนมักตั้งคำถามเมื่อเดินเข้ามาหาเราอุปกรณ์ชิ้นไหนกันแน่ที่เหมาะสม อย่างแรกที่เราอยากบอกทุกคน คือเมื่อคุณเลือก Garmin นั่นถือว่า คุณมาถูกทางแล้ว เพราะ Running Smartwatch ของเราสามารถให้ข้อมูลด้าน GPS ที่ดีที่สุดเพื่อนำทางของคุณได้ในทุกเส้นทาง ทุกเรซการแข่งขัน ไม่ว่าคุณจะเป็นนักวิ่งมือใหม่ หรือนักกีฬาวิ่งระดับแถวหน้า
ฟีเจอร์เกี่ยวกับการวิ่งของ Garmin
ก่อนที่คุณจะเลือกสมาร์ทวอทช์สักเรือนคุณต้องรู้ก่อนว่า Running Smartwatch ของ Garmin ทำอะไรได้บ้าง
ถ้าคุณเป็นนักวิ่งระดับเริ่มต้น
คำว่าพื้นฐานนี้ไม่ได้หมายความว่านาฬิกาของคุณจะดูธรรมดา แม้กระทั่งสมาร์ทวอทช์ที่ออกแบบมาสำหรับผู้เริ่มต้นของ Garmin ก็ยังมีฟีเจอร์และเมตริกขั้นสูงที่สามารถช่วยให้คุณพัฒนาการวิ่งของคุณได้อย่างรอบด้าน อย่างจุดเด่นต่อไปนี้
GPS ที่มาในเครื่อง ที่ช่วยติดตามที่ที่คุณวิ่งได้อย่างง่ายดาย พร้อมสรุปสถิติการวิ่งที่แม่นยำ รวมไปถึงระยะทาง เพซ และการวิ่งในช่วงเวลาสั้นๆ ที่เป็นการวิ่งเร็วสลับกับการวิ่งช้า
อายุแบตเตอรี่ อายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยาวนานอย่างน้อยสูงสุดถึง 5 วัน และบางเรือนสามารถอยู่ได้นานถึง 50 วัน ขึ้นอยู่กับแต่ละรุ่น
การติดตามการนอนหลับ ทำความเข้าใจว่าร่างกายของคุณฟื้นฟูอย่างไร เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการฝึก ด้วยคุณสมบัติการตรวจติดตามการนอนหลับที่ได้รับการปรับปรุงของเรา1 คุณจะได้รับคะแนนการนอนหลับหลังจากตื่นนอน (เฉพาะในนาฬิกาบางรุ่น) พร้อมกับการบอกระยะการนอนหลับของคุณ และอื่นๆ อีกมากมาย
อัตราการเต้นของหัวใจแบบข้อมือ โซนอัตราการเต้นของหัวใจมีความสำคัญมาก ด้วยอัตราการเต้นของหัวใจแบบข้อมือ1 คุณสามารถประเมินได้ว่าหัวใจของคุณทำงานหนักเพียงใดในระหว่างการวิ่ง นอกจากนี้การติดตามข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจและความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจนอกเหนือจากช่วงออกกำลังกายยังมอบข้อมูลเชิงลึกให้กับการฟื้นฟู ความแข็งแรงโดยรวมของคุณ
Garmin โค้ช คุณสามารถวางแผนการฝึกไปกับ Garmin Coach ได้ โดยฟีเจอร์นี้จะวางแผนการฝึกให้คุณ ที่สำคัญสามารถดาวน์โหลดไปใช้ได้ฟรีผ่านแอป Garmin Connect™ เพียงเลือกโค้ช ระยะทาง 5K 10K หรือฮาล์ฟมาราธอน จากนั้นแผนการออกกำลังกายของคุณจะซิงค์เข้ามาในสมาร์ทวอทช์ของ Garmin เพื่อให้คุณติดตามการออกกำลังกายจากข้อมือได้อย่างใกล้ชิด
แอป Garmin Connect แอปสำหรับการติดตาม การวิเคราะห์ และการแชร์กิจกรรมสุขภาพ และฟิตเนส เป็นเหมือนผู้ช่วยส่วนตัวเพื่อช่วยแนะนำให้คุณบรรลุเป้าหมายสุขภาพและฟิตเนสได้ไวยิ่งขึ้น
สำหรับนักวิ่งระดับแอดวานซ์
ถ้าคุณได้วิ่งมาเป็นระยะเวลานึงแล้ว แล้วต้องการพัฒนาศักยภาพของตัวเองด้วยวิธีที่เหมาะสม Garmin แนะนำให้คุณพิจารณา smartwatch ที่มีฟีเจอร์ต่อไปนี้
Daily suggested workouts ฟีเจอร์ที่ให้คำแนะนำการวิ่งในแต่ละวันตามประวัติการฝึก ระดับฟิตเนส และเวลาการฟื้นฟูของคุณ
Running power หากคุณใช้ Running Dynamics Pod หรือเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ HRM-Pro™ Plus กับสมารท์วอทช์การ์มิน อุปกรณ์จะให้ข้อมูลการวัดกำลังที่คุณใส่ลงไปเมื่อคุณวิ่งอย่างต่อเนื่อง
Recovery time เราได้เน้นย้ำถึงความสำคัญของการพัก คุณจะรู้ได้อย่างแน่นอนว่าคุณต้องฟื้นฟูนานเพียงใดก่อนการออกแรงหนักครั้งถัดไปของคุณโดยขึ้นอยู่กับการฝึกครั้งล่าสุด ระดับความเครียด การนอนหลับ และกิจกรรมประจำวันนอกเหนือจากการออกกำลังกาย โดยใช้คุณสมบัติเวลาการฟื้นฟู
Multi-band GNSS support สมาร์ทวอทช์ของ Garmin รองรับ GNSS แบบหลายย่านคุณจะได้ระยะทางและความเร็วที่คุณวิ่งที่มีความแม่นยำเหนือชั้น แม้ในสภาพแวดล้อมที่ท้าทายที่มีต้นไม้ปกคลุมหนาหรือตึกสูง
Race widget เตรียมพร้อมสำหรับการแข่งครั้งถัดไปด้วยเคล็ดลับการฝึก การออกกำลังกายที่แนะนำประจำวัน และการคาดการณ์เวลาเสร็จสิ้น แผนการฝึกส่วนตัวนั้นทำได้ง่ายเพียงแค่คลิกปุ่ม กับฟีเจอร์เรซวิดเจ็ต
นักวิ่งระดับนักกีฬาก็ไม่ควรประมาท
นักวิ่งชั้นแนวหน้ากำลังมองหาสมาร์ทวอทช์ที่เอาจริงเอาจังก็ไม่ควรที่จะประมาท อุปกรณ์สวมใส่ของ Garmin เต็มไปด้วยคุณสมบัติขั้นสูงที่ออกแบบมาเพื่อขับเคลื่อนมาราธอน ไตรกีฬา และสนับสนุนเซสชั่นการฝึกระยะยาว คุณสามารถใช้งานฟีเจอร์ที่หลากหลายของ Garmin เพื่อพัฒนาศักยภาพของคุณให้ต่อเนื่อง
Training readiness ตื่นนอนและรับคะแนนความพร้อมเพื่อที่คุณสามารถกำหนดได้ว่าวันนี้เป็นวันที่ดีที่จะฝึกหนัก หรือผ่อนคลายและทำอย่างสบาย ๆ
Real-time stamina วางแผนการใช้กำลังของคุณได้อย่างเรียลไทม์เพื่อให้สามารถจบเรซได้แบบไม่กดดัน
Built-in maps แผนที่ในตัว: แผนที่ในตัวแบบสีทั้งหมดและการนำทางแบบเลี้ยวต่อเลี้ยวช่วยให้คุณอยู่ในเส้นทางไม่ว่าคุณจะกำลังวิ่งบนถนนในเมืองหรือเส้นทางวิบาก
ตารางด้านล่างแสดงให้เห็นว่านาฬิกาเรือนใดมาพร้อมกับคุณสมบัติตัวใด เพื่อที่คุณจะสามารถเลือกรุ่นที่เหมาะกับความต้องการของคุณมากที่สุด คุณไม่มีทางเลือกผิด เพราะสมาร์ทวอทช์ของ Garmin ทุกตัวอัดแน่นไปด้วยฟีเจอร์ที่จะช่วยพัฒนาให้ศักยภาพของคุณดีขึ้น
นาฬิกาการวิ่ง Garmin ตัวใดที่เหมาะสำหรับฉัน ดาวน์โหลด
ต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติบนสมาร์ทวอทช์การวิ่งของเราหรือไม่? เรียนรู้ทั้งหมดเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์การวิ่งเพื่อใช้ประโยชน์จากสิ่งที่นาฬิกา Garmin มีให้ทั้งหมด
