踩得更快更遠的秘密：由基礎騎行紀錄邁向目標訓練

October 8, 2026

除了GPS、速度和心率數據等基本功能外，這些Garmin自行車產品更能助你掌握周圍環境，提升整體騎行表現。

如果你已經佩戴 Garmin 智慧手錶騎行，你就會明白這些在車上及車後的數據洞察與功能有多麼珍貴。但你想超越昨天的自己。

這就是 Garmin 自行車生態系其他產品的用武之地。當你用智慧手錶記錄單車活動時，雖然能獲得基本的騎行數據，但我們建議搭配雷達、車燈、單車碼錶、功率計及室內單車訓練台，以發揮最大騎乘效益。以下是這些產品如何及為何能提升你的騎行體驗。

搭配專用自行車碼錶，騎行體驗更上一層樓

騎行時搭配 Garmin Edge 自行車碼錶，能大幅提升你的「單車活動」體驗。除了記錄速度與里程外，你還可直接在單車手把上導航，並接收道路危險「警示」¹，享受更多智能功能。此外，你可將兼容的智慧手錶或 CIRQA Smart Band² 上的「心率」數據無線傳輸至相容的 Edge 自行車碼錶，隨時掌握表現、追蹤恢復狀況，並在離車後持續監測健康與睡眠等多項指標³。

無論你是越野騎行愛好者、公路車手，還是日常通勤族，Garmin Edge GPS自行車碼錶都有適合你的選擇，助你輕鬆導航並掌握騎行數據。以下為你精選幾款熱門型號。

Edge Explore 2：可靠易用，具備逐向導航、按騎行類型定制的地圖、智慧通知等功能。

Edge 550及850：這些自行車碼錶提供動態性能監控、Garmin Coach訓練計劃、優質的自行車專用導航和地圖功能，以及更多特色，全部展現於明亮、鮮艷且輕巧的螢幕上。

Edge 1050：我們的高端旗艦級自行車碼錶，Edge 1050 配備生動的觸控螢幕，在嚴苛使用情況下電量可達 20 小時，在省電模式下更長達 60 小時。此外，你還可體驗先進的性能監控和訓練功能，以及有助凝聚單車社群的智慧功能。

騎行時配備提升安全性的自行車裝備，提高警覺性

為了營造更安全的騎乘環境，讓騎士在道路上更容易被駕駛發現，同時也能清楚察覺來車，Garmin 後視雷達與智慧車燈正是為此設計，全方位守護騎乘安全。

Varia RearVue 820：這款功能強大、精準且可靠的雷達與尾燈，提供廣闊的視野，能偵測來自後方的來車⁴。騎乘期間，可透過連接 Varia 手機應用程式、相容的 Edge 自行車碼錶或特定 Garmin 智慧手錶，獲得視覺及聲音提示（手錶亦提供來車語音警示），幫助你提升道路警覺性。連接後，騎士可在 Edge 裝置、手機上的 Varia 應用程式中查看來車的尺寸與移動軌跡。同時，共用道路的駕駛者也能在 2 公里（1.24 英里）外清晰看到尾燈及煞車燈。

Varia Vue：這款頭燈相機可拍攝4K前置影片（需另購記憶卡⁵），並在偵測到事件時自動將影片儲存於裝置上。配備5種明亮照明模式及自動亮度調節⁶，Varia Vue助你更清晰掌握前方道路狀況。你還可透過相容的Garmin自行車碼錶或Varia手機應用程式，輕鬆控制相機與頭燈設定。

騎行時透過 Rally 功率計監測你的運動表現

如果你準備好將騎行提升到新境界，功率數據能助你提升訓練成效。使用功率計騎行時，相容的 Garmin 裝置會估算你的功能性閾值功率（FTP）。這項關鍵表現指標能引導你的訓練強度、優化運動負荷，並追蹤你單車活動表現的變化。

如果你希望為騎行加入功率數據及其他功能，Garmin 踏板式功率計絕對是你的最佳選擇。這些踏板測量精準且靈活性高，可輕鬆在不同自行車和踏板之間轉換，讓你掌握每次騎行的努力程度。此外，當你把功率計、Edge 自行車碼錶、智慧手錶（或心率感測器）配合使用來追蹤訓練進度時，Garmin 自行車教練能助你更有針對性地達成目標。

Rally 110 及 210：將 Rally 功率計與相容的 Edge 自行車碼錶配對後，即可即時監控功率、踏頻等多項數據。若選擇雙感測功率計 Rally 210，於特定 Garmin 智慧手錶或 Garmin Connect 應用程式中，還可於騎乘後解鎖「功率曲線及閾值功率訓練」功能，包括左右腳平衡、坐騎與站立時間等進階數據。