Garmin Stress Research

Garmin Health Research Glimpse การสำรวจการวิจัยเกี่ยวกับความเครียด

เทคโนโลยีสมาร์ทวอทช์ของ Garmin ขับเคลื่อนนวัตกรรมด้านสุขภาพร่วมกันได้อย่างไร

การทำความเข้าใจผลกระทบของความเครียดต่อร่างกายเป็นสิ่งสำคัญต่อการออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ ด้านล่างนี้ เรานำเสนอสามโครงการวิจัยที่แสดงให้เห็นว่า การติดตามความเครียดตลอดทั้งวันด้วยสมาร์ทวอทช์ Garmin ที่รองรับสามารถให้ข้อมูลเชิงลึก เกี่ยวกับการตอบสนองแบบ “สู้หรือหนี” ของร่างกายต่อสิ่งกระตุ้นความเครียด และสนับสนุนความร่วมมือในการพัฒนาผลลัพธ์ด้านสุขภาพ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ เทคโนโลยีการติดตามความเครียด ของ Garmin

การศึกษาการวิเคราะห์ข้อมูลทางชีวภาพของคนงานในอุตสาหกรรมพลังงานลมนอกชายฝั่ง

จาก TUM Universityhospital, Telemedicinecenter, Munich, Germany

การศึกษา: นักวิจัยได้เก็บข้อมูลทางชีวภาพจากสมาร์ทวอทช์ Garmin ของคนงานในอุตสาหกรรมพลังงานลม เพื่อสนับสนุนแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดด้านสุขภาพและความปลอดภัยในอุตสาหกรรม ลดความเสี่ยง และเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน

บทบาทของ Garmin: คนงานนอกชายฝั่งจำนวน 50 คนสวมใส่สมาร์ทวอทช์ Garmin Venu® เป็นเวลา 28 วัน
โดยข้อมูลทางด้านสุขภาพ เช่น ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ (HRV) ความเครียด และ รูปแบบและคุณภาพของการนอนหลับ¹ ถูกเก็บรวบรวม และผู้เข้าร่วมตอบแบบสอบถามเกี่ยวกับความเป็นอยู่ในแต่ละวัน นักวิจัยที่ศูนย์เทเลเมดิซีนตรวจสอบสัญญาณชีพของผู้เข้าร่วมแบบเรียลไทม์ตลอด 24 ชั่วโมง โดยใช้ Garmin Health SDK เพื่อให้ได้ข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่าเกี่ยวกับการตอบสนองของผู้เข้าร่วมต่อรอบการทำงาน 14 วันของพวกเขา

เป้าหมาย: ทีมวิจัยตั้งเป้าพิสูจน์วิธีการนี้ว่าเป็นวิธีที่ทรงพลังในการค้นหาว่าคนงานนอกชายฝั่งมีปฏิกิริยาทางกายภาพต่อสภาพแวดล้อมที่ท้าทายอย่างไร ในระยะถัดไปพวกเขาจะระบุและทดสอบตัวชี้วัดสุขภาพเชิงคาดการณ์ โดยปลดล็อกศักยภาพในการแจ้งเตือนแบบเรียลไทม์เพื่อลดความเสี่ยงต่อสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับชีวิตนอกชายฝั่ง

การศึกษาการใช้ข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจจากสมาร์ทวอทช์เพื่อทำนายการตอบสนองทางอารมณ์

จาก National Central University, Taiwan (NCU)

การศึกษา: นักวิจัยที่ NCU ได้สร้างแอป MindFit เพื่อช่วยพัฒนาสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี โดยแอปนี้ใช้โมเดล AI เพื่อทำนายอารมณ์ตามข้อมูล HRV ที่รวบรวมโดยสมาร์ทวอทช์ Garmin และบันทึกอารมณ์ส่วนตัวของผู้ใช้งาน

บทบาทของ Garmin: การใช้ Garmin Health Companion SDK และสมาร์ทวอทช์ Forerunner 255 ได้ข้อมูลดิบจากช่วงเวลาระหว่างจังหวะการเต้นของหัวใจแบบ beat-to-beat interval ถูกนำมาใช้เพื่อระบุ HRV ของผู้เข้าร่วม โดยผู้เข้าร่วมจะบันทึกอารมณ์ของตนในแอป MindFit ที่พัฒนาโดย NCU และโมเดล AI ที่เป็นกรรมสิทธิ์ของโครงการทำนายอารมณ์จากข้อมูลเชิงวัตถุ (objective) และเชิงอัตวิสัย (subjective) ดังกล่าว และการศึกษายังได้ผสานโมเดลภาษาสำหรับให้ข้อความสนับสนุนหรือให้กำลังใจแบบเรียลไทม์แก่ผู้เข้าร่วมอีกด้วย

เป้าหมาย: นักวิจัยหวังว่าแอปติดตามอารมณ์นี้จะช่วยลดความผันผวนทางอารมณ์ และเสริมสร้างสุขภาวะทางจิตให้ดีขึ้น โดยช่วยให้ผู้ใช้งานอยู่กับความสุข สุขภาพที่ดี และความคิดเชิงบวก แทนที่จะเน้นที่ความเจ็บป่วยทางจิต พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม หรือความคิดด้านลบ

การศึกษาจาก Northeastern และ Dartmouth ที่รับรองว่าสมาร์ทวอทช์ Garmin เป็นทางเลือกที่เชื่อถือได้สำหรับการวิจัยทางคลินิก

จาก Dartmouth College’s Center for Technology and Behavioral Health, Ubiquitous Computing for Health and Well-being Lab (UbiWell) at Northeastern University, U.S.

การศึกษา: การศึกษางานล่าสุดที่จัดทำโดย Dartmouth College และ Northeastern University สรุปได้ว่าสมาร์ทวอทช์ Garmin ให้ข้อมูลสุขภาพที่เชื่อถือได้ในหลากหลายสภาพแวดล้อม รวมถึงในกลุ่มประชากรทางคลินิก

“จากการศึกษาการตรวจจับความเครียดพบว่า Garmin Forerunner 55 ให้ข้อมูล HRV ที่มีคุณค่า และเป็นทางเลือกที่ดีแทนเครื่องมือ ECG เกรดสำหรับงานวิจัย โดยใช้เทคโนโลยี PPG” กล่าวโดย Varun Mishra ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านวิทยาการคอมพิวเตอร์และวิทยาศาสตร์สุขภาพแห่ง Northeastern University เมืองบอสตัน รัฐแมสซาชูเซตส์

บทบาทของ Garmin: ผู้เข้าร่วมการวิจัยจำนวน 35 คน สวมใส่สมาร์ทวอทช์ Forerunner® 55 เพื่อช่วยประเมินความน่าเชื่อถือในการตรวจวัดระดับความเครียด และสร้างโมเดลที่รับรู้บริบทเพื่อการตรวจจับความเครียดในสถานการณ์จริง โครงการนี้ได้รับทุนสนับสนุนจาก National Institute on Drug Abuse มีเป้าหมายเพื่อทำความเข้าใจวิธีการจัดการระดับความเครียด  รวมไปถึงการตรวจจับตั้งแต่เนิ่นๆ  ขณะเดียวกันยังสามารถที่จะประเมินความสามารถของบุคคลในการพัฒนาการจัดการความเครียด ซึ่งท้ายที่สุดจะช่วยลดความเสี่ยงของความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า การสูบบุหรี่ หรือการใช้ยาเสพติด

เป้าหมาย: นักวิจัยของโครงการหวังที่จะพิสูจน์ประสิทธิภาพและความคุ้มค่าของสมาร์ทวอทช์ Garmin และฟีเจอร์ด้านสุขภาพในบริบทของการทดลองทางคลินิก

ผลลัพธ์: นักวิจัยพบว่า Forerunner 55 สวมใส่ง่าย ใช้งานสะดวก และสามารถบันทึกข้อมูลดิบจากเซนเซอร์ได้ พร้อมการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยาวนาน นักวิจัยยังสรุปได้อีกว่าสมาร์ทวอทช์ Garmin เป็นทางเลือกที่คุ้มค่าสำหรับการวิจัยที่มีความหมาย เมื่อใช้ร่วมกับ Garmin Health SDK และน่าจะช่วยดึงดูดนักวิจัยรายอื่นๆให้หันมาใช้สมาร์ทวอทช์ Garmin ที่เชื่อถือได้ในพื้นที่ของการทดลองทางคลินิก

เทคโนโลยีสมาร์ทวอทช์ของ Garmin และระบบนิเวศที่เชื่อมต่อของ Garmin Health จะสามารถมีบทบาทสำคัญในการศึกษาทางสุขภาพหรือทางคลินิกครั้งต่อไปของคุณได้หรือไม่? ติดต่อเราวันนี้ เพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม

หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโครงการที่เกี่ยวข้อง โปรดเยี่ยมชม www.garmin.com/third-party-studies-overview เพื่อดูโครงการวิจัยอื่น ๆ ที่ทำร่วมกับ Garmin Health ข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับการวิจัยและการทดลองทางคลินิกสามารถดูได้ที่นี่

1ดูที่ Garmin.com/ataccuracy