Nauwkeurigheid van activity tracking en fitnessgegevens

Garmin wearables zijn bedoeld als hulpmiddelen die je informatie geven om een actieve en gezonde levensstijl te stimuleren. Garmin wearables maken gebruik van sensors die je bewegingen volgen en overige gegevens verzamelen. De informatie van zulke toestellen is bedoeld als nauwkeurige schatting van je activiteit en bijgehouden gegevens, maar is mogelijk niet volledig nauwkeurig. Garmin wearables zijn geen medische toestellen, en de geleverde gegevens zijn niet bestemd voor gebruik voor medische doeleinden, en niet bedoeld voor het diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen van medische aandoeningen. Garmin raadt je aan contact op te nemen met je dokter voordat je een trainingsprogramma begint.

Nauwkeurigheid van hartslagmeting op de pols (Elevate)

De optische hartslagmeter op de pols voor de draagbare toestellen van Garmin is een waardevolle functie waarmee op elk moment een nauwkeurige inschatting van de hartslag van de gebruiker kan worden gegeven. De optische hartslagmeter is ontworpen om de hartslag van de gebruiker 24 uur per dag, 7 dagen per week, te meten. De frequentie waarmee de hartslag wordt gemeten, hangt af van het activiteitsniveau van de gebruiker. Wanneer je een activiteit begint met je Garmin toestel met optische hartslagmeter voert deze vaker metingen uit omdat de optische sensor constant is ingeschakeld en deze je hartslag continu probeert te meten tijdens een activiteitsperiode. Dit wordt gedaan om de gebruiker te voorzien van frequentere en nauwkeurigere hartslagmetingen tijdens een activiteit.

Hoewel onze hartslagtechnologie op de pols zeer geavanceerd is, zijn er beperkingen met betrekking tot de mogelijkheden. Zo kan onder bepaalde omstandigheden de nauwkeurigheid van de hartslagmeting worden beïnvloed. Deze omstandigheden betreffen bijvoorbeeld de fysieke gesteldheid van de gebruiker, de pasvorm van het toestel en het type en de intensiteit van de activiteit zoals eerder vermeld. De hartslaggegevens zijn niet bestemd voor medische doeleinden, en ook niet bedoeld voor het diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen van medische aandoeningen.

De hartslagnauwkeurigheid via de pols tijdens het zwemmen is zeer beperkt of werkt helemaal niet op sommige Garmin wearables. Garmin raadt je af om de hartslag via de pols te meten bij zwemactiviteiten, tenzij de wearable een zwemactiviteitsprofiel heeft waarin de hartslagmeting via de pols kan worden ingeschakeld. De productbeschrijving van de wearable geeft aan of het een zwemactiviteitsprofiel heeft waarmee hartslagmeting via de pols kan worden geactiveerd. Houd er rekening mee dat de hartslagmeting via de pols voor sommige oudere toestellen opzettelijk is uitgeschakeld in zwemactiviteitsprofielen. Garmin raadt je aan om een hartslagmeter te gebruiken met compatibele toestellen om de nauwkeurigste hartslagmeting te krijgen tijdens het zwemmen.

Nauwkeurigheid van Pulse Ox aan de pols

Pulsoximetrie (Pulse Ox) metingen zijn beschikbaar voor bepaalde Garmin wearables. Dit geeft een schatting van de perifere bloedzuurstofsaturatie van de gebruiker (SpO2%) op elk moment dat de functie wordt gebruikt. De functie kan ook zo worden ingesteld dat er doorlopende tracking wordt uitgevoerd als de gebruiker slaapt. Voor bepaalde toestellen kan de functie tevens worden gebruikt om de hele dag door regelmatig tracking uit te voeren waarbij de hoogte waarop de gebruiker zich bevindt wordt weergegeven.

Terwijl er een zo groot mogelijke nauwkeurigheid wordt nagestreefd, zijn er bepaalde beperkingen die een onnauwkeurige meting kunnen veroorzaken. De fysieke gesteldheid van de gebruiker, het gebruik van het toestel en de aanwezigheid van omgevingslicht kunnen invloed hebben op de metingen. Garmin kan na verloop van tijd software voor het toestel uitbrengen om de aspecten van de metingen te verbeteren. De Pulse Ox-gegevens zijn niet bestemd voor medische doeleinden, en ook niet bedoeld voor het diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen van medische aandoeningen.

Overmatige beweging en de positie van het toestel kunnen de nauwkeurigheid van de metingen beïnvloeden. Het is belangrijk om je arm/sensor ongeveer één minuut stil te houden voor de beste nauwkeurigheid.