HALDA OMA STRESSI
Tänapäeva ühiskonnas võib surve, mida tunneme kohustusest kõigega hakkama saada, tagajärjel olla rohkem stressiallikaid. Kõige hullem on see, et tegelikult mõjutab stress naisi teistmoodi kui mehi ning võib põhjustada depressiooni ja ärevust, pulsisageduse kiirenemist, vererõhu ja kehakaalu tõusu, raseduse ja menstruaaltsükli probleeme. Õnneks jälgib Garmini nutikell sinu stressitaset 24/7, nii saad kohe teada, kui stressitase tõuseb, et sellega tegeleda.