Cara Memanfaatkan Data Bersepeda untuk Latihan yang Lebih Terarah
Selain fitur dasar seperti gps, kecepatan, dan denyut jantung, produk bersepeda dari Garmin ini dapat membantu Anda memantau kondisi di sekitar selama berkendara sekaligus meningkatkan performa secara keseluruhan.
Jika Anda sudah bersepeda dengan smartwatch Garmin, Anda pasti tahu betapa berharganya insight dan fitur on- and off-the-bersepeda yang tersedia. Tapi, Anda ingin mengalahkan performa hari kemarin.
Di sinilah peran ekosistem Garmin lainnya untuk bersepeda. Saat Anda melacak dan merekam aktivitas bersepeda menggunakan smartwatch, Anda akan mendapatkan data dasar untuk pejalan kaki. Namun, kami merekomendasikan memaksimalkan perjalanan Anda dengan radar dan lampu, komputer bersepeda, pengukur daya, dan trainer indoor. Berikut alasannya — dan bagaimana — masing-masing produk ini dapat meningkatkan waktu Anda di atas sepeda.
Maksimalkan setiap perjalanan dengan komputer sepeda khusus
Saat Anda bersepeda dengan Edge bersepeda computer, pengalaman bersepeda Anda akan lebih baik. Selain melacak kecepatan dan jarak, Anda juga bisa menavigasi langsung dari stang, menerima Peringatan bahaya jalan1, dan banyak fitur lainnya. Anda juga dapat memancarkan denyut jantung dari smartwatch atau CIRQA Smart Band2 yang kompatibel ke Edge bersepeda computer Anda untuk memantau performa, serta melacak pemulihan, kesehatan, tidur, dan lainnya di luar aktivitas bersepeda3.
Apa pun gaya bersepeda Anda, perangkat Edge siap membantu membuat setiap perjalanan lebih terarah. Gunakan untuk menemukan rute, memantau perjalanan, hingga mendapatkan insight tentang performa Anda. Berikut beberapa pilihan yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan bersepeda Anda.
Explore 2: Nikmati pengalaman bersepeda yang praktis dengan petunjuk arah langkah demi langkah, peta khusus bersepeda, smart notifications, dan berbagai fitur lainnya.
550 dan 850: Pantau performa secara dinamis, ikuti rencana latihan Garmin Coach, serta manfaatkan navigasi dan pemetaan khusus bersepeda melalui layar yang cerah dan ringkas.
1050: Pantau performa secara dinamis, ikuti rencana latihan Garmin Coach, serta manfaatkan navigasi dan pemetaan khusus bersepeda melalui layar yang cerah dan ringkas.
Berkendara dengan perlengkapan sepeda yang meningkatkan keamanan dan kesadaran
Tingkatkan keamanan saat bersepeda dengan memastikan Anda terlihat oleh pengemudi dan dapat mengetahui kendaraan yang mendekat. Radar belakang Garmin dan lampu pintar membantu memberikan visibilitas yang lebih baik, sehingga Anda dapat bersepeda dengan lebih percaya diri.
Varia RearVue 820: Radar dan lampu rem ini yang bertenaga, presisi, serta handal memberikan Anda field of view luas untuk mendeteksi kendaraan yang mendekat dari belakang4. Dapatkan peringatan terdengar dan visual saat berbersepeda dengan menghubungkan perangkat ini ke aplikasi smartphone Varia, komputer bersepeda Edge kompatibel, atau jam tangan pintar Garmin tertentu (yang juga mendukung Peringatan Suara untuk kendaraan mendekat). Fitur ini membantu Anda lebih waspada di jalan. Saat terhubung, pengguna dapat melihat ukuran dan pergerakan kendaraan pada layar Edge atau smartphone melalui aplikasi Varia. Selain itu, pengendara lain di jalan akan dapat melihat lampu ekor dan lampu rem hingga jarak 2 kilometer (1,24 mil).
Varia Vue: kamera lampu depan ini merekam video depan dalam resolusi 4K (memerlukan kartu memori5; dijual terpisah) dan secara otomatis menyimpan video di perangkat saat mendeteksi insiden. Dengan 5 mode cahaya dan fitur auto brightness6, Varia Vue membantu Anda melihat jalan di depan dengan lebih jelas. Anda bahkan dapat mengatur kamera dan lampu dari komputer bersepeda Garmin yang kompatibel atau melalui aplikasi smartphone Varia.
Nikmati perjalanan sambil memantau intensitas latihan Anda dengan power meter Rally
Data daya dapat membantu meningkatkan latihan Anda jika Anda siap membawa sesi bersepeda ke level berikutnya. Saat bersepeda dengan power meter, perangkat Garmin yang kompatibel memperkirakan Functional Threshold Power (FTP) Anda. Penanda performa kunci ini membantu mengarahkan usaha Anda, mengoptimalkan intensitas latihan, dan melacak perubahan performa bersepeda dari waktu ke waktu.
Ingin menambahkan data daya dan fitur lainnya ke dalam setiap perjalanan bersepeda Anda? Tidak perlu mencari lebih jauh. Pedal power meter Garmin menawarkan akurasi tinggi dan fleksibilitas, sehingga mudah dipindahkan antar sepeda dan badan pedal untuk memantau intensitas latihan Anda di setiap sesi. Selain itu, saat Anda melacak pelatihan menggunakan power meter, komputer bersepeda Edge, dan smartwatch (atau monitor denyut jantung), garmin bersepeda coach dapat membantu Anda berlatih sesuai tujuan.
Rally 110 dan 210: Pantau data Anda, termasuk data daya, Cadence, dan lainnya secara real-time saat Anda menghubungkan power meter Rally dengan jam tangan pintar Edge yang kompatibel. Jika Anda memilih power meter dual-sensing kami, Rally 210, Anda juga akan mengaktifkan dinamika bersepeda tingkat lanjut, termasuk keseimbangan kaki kiri dan kanan, waktu duduk versus berdiri, dan lainnya, di beberapa jam tangan pintar Garmin atau di aplikasi Garmin Connect setelah selesai bersepeda.
Bersepeda di dalam ruangan dengan Tacx bersepeda trainer
Saatnya bawa sepeda ke dalam ruangan? Tetap capai target latihanmu dengan nyaman atau pantau setiap sesi di Tacx bersepeda trainer. Hubungkan smartwatch-mu dengan smart trainer agar smartwatch bisa mengatur resistensi secara otomatis saat kamu berlatih.
Tacx NEO 2T Smart trainer: Nikmati latihan bersepeda yang bertenaga, akurat, dan nyaris tanpa suara. Hubungkan Tacx NEO 2T dengan aplikasi Tacx Training atau Zwift untuk merasakan sensasi berbagai permukaan jalan secara realistis.
Tacx NEO 3M Smart Trainer: Rasakan latihan yang lebih imersif dengan Tacx NEO 3M. Pelat geraknya memberikan kenyamanan dan sensasi berkendara yang lebih realistis, sementara akurasi tinggi mendukung sprint hingga 2.200 watt dan tanjakan hingga 25%. Kaset bawaan juga membuatnya kompatibel dengan sebagian besar sepeda modern.
Teruslah bersepeda dengan smartwatch di pergelangan tangan Anda.
Semua produk ini bekerja secara optimal dengan smartwatch Anda, membantu memaksimalkan hasil latihan.
Di jam tangan pintar yang kompatibel, fitur pelatihan3 — termasuk kesiapan pelatihan dan rencana latihan bersepeda Garmin Coach yang gratis dan dipersonalisasi — dapat membantu Anda meningkatkan performa latihan. Tetap utamakan keselamatan dengan livetrack berbagi lokasi7, yang membagikan rute Anda kepada kontak yang Anda pilih di aplikasi Garmin Connect, serta deteksi insiden yang mengirimkan pesan ke kontak yang ditunjuk beserta lokasi Anda secara langsung jika terjadi insiden.
Di luar aktivitas bersepeda, Anda bisa melacak cross-training, memastikan setiap momen bermanfaat. Dengan pelacakan kesehatan dan kebugaran 24/7 pada smartwatch Garmin Anda, Anda akan mendapatkan fitur esensial seperti Body Battery Energy Monitoring, pelacakan tidur, recovery time, dan lainnya3.
Dengan produk sepeda, smartwatch, dan aplikasi Garmin Connect kami, Anda bisa memaksimalkan pengalaman bersepeda. Ketika Anda siap meningkatkan pengalaman bersepeda ke level berikutnya, pilih Garmin.
1Digunakan dengan smartphone yang kompatibel dan aplikasi Garmin Connect
2CIRQA Smart Band memerlukan rencana Garmin Connect+
3Lihat Garmin.com/ataccuracy
4Saat bersepeda menggunakan komputer bersepeda Edge yang kompatibel atau aplikasi Varia di ponsel Anda
5Lihat Garmin.com/variavuememorycard
6Saat dipasangkan dengan komputer bersepeda Edge Anda
7Disarankan untuk dipasangkan dengan smartphone Anda; lihat Garmin.com/ble. Untuk informasi mengenai persyaratan dan batasan fitur keselamatan serta pelacakan, lihat Garmin.com/safety.
