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活动追踪和健身指标准确度

Garmin 可穿戴设备是一种实用工具,旨在为您提供所需信息,从而提倡积极健康的生活方式。Garmin 可穿戴设备依靠传感器来追踪您的活动和其他指标。这些设备提供的数据和信息可用于大致估计您的活动情况和追踪的指标,但并不一定完全准确。Garmin 可穿戴设备不属于医疗设备,所提供的数据不宜用于医疗目的,也不宜用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。Garmin 建议您在从事任何运动之前先咨询医生。

通过手腕测量心率(升降)的准确度

Garmin 可穿戴设备的光学手腕心率 (HR) 监测器是一款可随时准确估算用户心率的宝贵工具。这款光学心率监测器设计用于全天候监测用户心率。测量心率的频率可能会有所不同,并且可能取决于用户的活动水平。如果您开始进行某项活动时就佩戴了 Garmin 光学心率设备,那么这款光学心率监测器的测量频率就会升高。这样做的目的是为了向用户提供给定活动期间内更为频密和准确的心率读数。

尽管我们的手腕心率监测技术目前算是最先进的技术,但是技术上存在的固有限制在某些情况下可能会导致一些心率读数不准确。这些情况包括不同用户的体质特征不同、设备的佩戴方式不同,以及上述活动的类型和强度也有所不同。心率监测器的数据不宜用于医疗目的,也不宜用于诊断、治疗或预防任何疾病或症状。

某些 Garmin 可穿戴设备无法在用户游泳时提供准确的手腕心率,或者根本无法提供。因此,除非您的可穿戴设备具有可启用手腕心率测量的游泳活动配置文件,否则 Garmin 不建议在游泳活动中测量手腕心率。您的可穿戴设备的产品描述中将说明此产品是否具有能够启用手腕心率测量的游泳活动配置文件。请注意,某些旧版设备在游泳活动配置文件中特意禁用了手腕心率测量。Garmin 建议将 HRM-Swim™ 或 HRM-Tri™ 心率监测器兼容设备搭配使用以在游泳时获得最准确的心率。

通过手腕测量脉搏血氧饱和度的准确度

某些 Garmin 可穿戴设备可提供脉搏血氧饱和度 (Pulse Ox) 读数。并可在用户访问该功能时随时估算末梢血氧饱和度 (SpO2%)。用户还可以将该功能设置为在用户睡眠期间持续监测。如果用户使用的是某些设备,那么还可以使用此功能全天定期追踪血氧饱和度,并查看用户所在的高度或海拔高度。

尽管我们已竭尽全力确保测量数据高度准确,但是技术上存在的某些限制可能会导致一些测量结果不准确。比如说,用户的体质特征、设备的佩戴方式以及环境光的存在都有可能会影响读数。Garmin 可能会随着时间的推移发布各种设备软件来改善方方方面的测量结果。脉搏血氧饱和度数据不宜用于医疗目的,也不宜用于诊断、治疗或预防任何疾病或症状。

过度运动和设备的位置变化也会影响读数的准确度。为了获得最为准确的测量结果,请务必先让手臂/传感器保持静止约一分钟的时间,这一点十分重要。