Febe Van Zwambagt testar Garmin Blaze: “Jag har fått nya insikter”
Som professionell dressyrryttare, tränare och företagare har Febe Van Zwambagt hästarna som en självklar del av vardagen. Hon arbetar dagligen med hästar på olika utbildningsnivåer, från unga talanger till hästar på Grand Prix-nivå. När hon fick chansen att testa Garmin Blaze tackade hon ja direkt.
Garmin Blaze är Garmins första produkt för att registrera hästars hälsa och träning och samlar bland annat in data om puls, pulsvariabilitet (HRV), gångart och träningsbelastning. Men vilken nytta kan den informationen ge i vardagen? Febe berättar om sina första erfarenheter.
Fakta om Febe
Yrke: Dressyrryttare, tränare och entreprenör
Baserad i: Nederländerna, där hon driver Febe Stables
Febe har tagit 12 EM-medaljer på ungdomsnivå och 15 nationella mästartitlar. Efter flera framgångsrika år hos Team Van Silfhout driver hon i dag sitt eget stall, där hon utbildar hästar med sikte på de högre dressyrklasserna.
Följ Febes vardag, träning och hästar på Instagram (@febevz).
Mitt första intryck av Blaze
“Det första jag reagerade på var hur många frågor jag fick så fort jag började använda Blaze”, berättar Febe. “Folk lägger direkt märke till Blaze runt hästens svans och blir nyfikna på vad sensorn gör.”
Själv var Febe framför allt nyfiken på vad informationen skulle kunna tillföra i träningen.
“Som ryttare går man mycket på känsla.”
“Man känner när en häst är pigg och positiv, men också när den börjar bli trött eller tycker att något är jobbigt. Jag var nyfiken på om Blaze kunde bekräfta den känslan, eller kanske ge mig insikter som jag inte hade tidigare.”
Hur sitter Garmin Blaze på hästen?
En naturlig fråga är hur hästen reagerar, eftersom Blaze fästs runt svansen och sensorn placeras under svansroten.
“Jag har nu använt Blaze på flera hästar, bland annat på Vigo, som jag tävlar Grand Prix med. Det som överraskade mig positivt var hur bra den sitter kvar. Den sitter bra på plats och märks knappt.”
Enligt Febe har de hästar hon testat vant sig snabbt vid systemet.
“Jag trodde faktiskt att vissa hästar skulle reagera mer på den, men det har gått bättre än jag hade väntat mig. Åtminstone med de hästar jag har testat den på.”
Data som kompletterar känslan i sadeln
“Data från Blaze hjälper mig att komplettera det jag själv känner som ryttare. Jag kan till exempel se pulsdata, gångart och uppgifter om exempelvis hästens steglängd. Det är sådant som annars är svårt att få ett objektivt mått på under ett ridpass.”
För Febe handlar inte användandet av teknologi om att ersätta känslan i sadeln, utan om att ge ytterligare information att jämföra med den egna upplevelsen.
“Om en häst inte rör sig lika smidigt som vanligt eller verkar känna obehag märker man det ofta som ryttare. Då är det intressant att se om man också kan se någon förändring i informationen från Blaze.”
Kan data hjälpa till att uppmärksamma förändringar tidigare?
En av de möjligheter Febe ser med Blaze är att kunna följa hur hästens olika hälsovärden förändras över tid.
“Som ryttare känner man ofta att något har förändrats innan man riktigt kan sätta fingret på vad det är. Där tycker jag att denna informationen kan vara intressant. Steglängden är ett bra exempel. Om en häst börjar röra sig annorlunda kanske det också går att se en förändring i statistiken. Då kan mätvärdena hjälpa en att upptäcka förändringar tidigare och avgöra om de behöver följas upp.”
“I slutändan vill vi alla hålla våra hästar så friska som möjligt.”
För Febe är informationen ytterligare ett sätt att vara uppmärksam på förändringar i hästens hälsa och välbefinnande.
Teknologi måste vara enkelt att använda
“Jag tränar flera hästar varje dag, håller träningar och är ofta iväg på tävling. Användning av teknologi måste därför framför allt vara praktisk och enkel att använda. Där tycker jag att Blaze fungerar väldigt bra.”
För Febe är det också en fördel att hon inte behöver rikta uppmärksamheten mot en skärm medan hon rider.
“Jag sätter fast sensorn, rider mitt pass och kan sedan gå igenom informationen i lugn och ro senare, till exempel hemma i soffan på kvällen. Det passar min vardag mycket bättre än att hela tiden behöva titta på en skärm under träningen.”
Vem kan ha nytta av Blaze?
Enligt Febe är Blaze inte bara intressant för elitryttare.
“Professionella ryttare kan förstås få ut mycket av den, men jag tror att även hobbyryttare kan ha nytta av informationen. Framför allt kan den bidra till en större medvetenhet om hur hästen svarar på träningen, återhämtningen och belastningen.”
Många ryttare bedömer hästens dagsform och hur den svarar på träningen framför allt genom erfarenhet och känsla. För Febe blir insikterna från Blaze ytterligare en pusselbit.
Med Blaze kan jag lära känna min häst ännu bättre
För Febe är känslan fortfarande grunden i arbetet med hästarna. Hon vill inte ersätta den med Blaze, utan komplettera den med insikter som kan ge ett bredare perspektiv på träning och återhämtning.
“För mig kommer känslan alltid att vara viktigast.”
“Men med Blaze får jag ytterligare information och insikter som jag annars inte hade haft. Det är just den kombinationen som jag uppskattar så mycket.”
“Man lär känna sin häst bättre. Och ju bättre man förstår sin häst, desto bättre kan man också prestera tillsammans.”
När Febe inte använder Blaze registrerar hon i stället ridningen med sin Venu 4.
“När jag inte använder Blaze startar jag aktiviteten Ridning på min Venu 4. Då får jag ändå en bra bild av hur mycket jag själv har ansträngt mig och framför allt hur länge passet faktiskt pågick.”
“Jag använder också min Venu 4 regelbundet när jag springer och tränar på gymmet. Jag brukar också kolla vilken temperatur det är direkt på klockan. Med en snabb blick kan jag få en uppfattning om temperaturen och utifrån det bedöma vilka täcken hästarna ska ha.”
Vill du veta mer om Garmin Blaze?
Garmin Blaze är utvecklad för att ge hästägare, ryttare och tränare mer information och insikter om hästens hälsa, välbefinnande och träning. Blaze registrerar bland annat puls och aktivitetsdata, och efter en aktivitet går det att se information som återhämtningstid, tid i pulszoner och förändringar i hudtemperatur.
Informationen kan komplettera ryttarens egen erfarenhet och hjälpa till att skapa en mer nyanserad bild av hur hästen svarar på träning, återhämtning och belastning.
Foto: Robin de Vries
