Garmin Data-Battle på treningsleir med F.C. København

Hvem vinner egentlig en treningsdag når man måler absolutt alt? Viktor var ikke i tvil.

På F.C. Københavns treningsleir kastet Viktor Claesson og Birger Meling seg ut i en Garmin Data Battle. Dagen starter med masse selvtillit og erting. Viktor er sikker på at han vinner alt, mens Birger får høre det – både for praten og tempoet. Men som alltid er det ikke magefølelsen som avgjør. Det er dataene.

Begge spillerne sporer treningsdagen sin med Garmin-smartklokker. Der måles blant annet total distanse, toppfart og gjennomsnittlig puls. Etter treningen sammenlignes tallene, og forskjellene blir tydelige. Selv når to spillere trener side om side, kan dataene fortelle helt ulike historier om belastning og intensitet.

For trenerteamet i F.C. København er nettopp denne innsikten avgjørende. Garmin Clipboard og Garmin Connect brukes til å følge med på spillernes form og treningsrespons, og til å justere belastningen fortløpende. Data blir dermed både et arbeidsverktøy og en ekstra motivasjonsfaktor for spillerne.

Da Andrew Clark, Head of High Performance and Sports Science, blir spurt om hvem han mener vinner, er svaret enkelt. Det trenger han ikke å avgjøre. Tallene ligger allerede på bordet.

Se videoen og opplev hvordan det gikk når store ord møter fakta, og Garmin-data får lov til å tale for seg selv.