RAA 43RD STAGE: RIGENERARE MENTE E FISICO

Vivo questa giornata come un sabato di una dura settimana. Mi aspetta un weekend di “riposo”. Tappe da solo 45 chilometri circa. Scatta il piano di recupero. Mi voglio attaccare alla corrente come un cellulare sotto carica. Rigenerare fisico e mente. Ieri sera siamo usciti a cena come primo passo. Per noi è un evento importante, non succede quasi mai. È un momento in cui stiamo insieme attorno a un tavolo e si parla mentre si aspetta il cibo. Una bistecca ai ferri e insalata, due parole e a letto presto!

Alex

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