– 2 week Verona si avvicina – Vai col lungo…

A due settimane dalla prima maratona autunnale della stagione, ho fatto con il mio compagno di squadra della TRC Traversetolo (nonché amicone di vecchia data) Andrea un bell’allenamento lungo su un percorso collinare che mi è familiare (vivevo in zona) e che si è rivelato una volta di più tosto e impegnativo. Le sensazioni sono state buone, a parte qualche dolorino che mi porto sempre dietro, ma che passa dopo i primi km e i muscoli sono caldi. Anche il ritmo medio è stato decisamente buono, anche se credo che a Verona non riuscirò a tenere quel passo, anche perché 25k non sono 42… Sopratutto sono soddisfatto della costanza della mia “azione”, senza cedimenti troppo vistosi, contrariamente a quello che mi era capitato alla Cariparma. Mi mancano 3 maratone al traguardo delle 10 in un anno: Verona, Venezia e Firenze. Il mio traguardo è vicino…

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