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TrainingPeaks

TrainingPeaks

TrainingPeaks propone un método perfecto para prepararse para un evento de resistencia y que tu confianza al realizarlo viene de la combinación entre la estrategia adecuada y las mejores herramientas de entrenamiento. Las apps y soluciones de entrenamiento de TrainingPeaks están diseñadas para garantizar que cualquier deportista comprometido, ejercite o no bajo la supervisión de un entrenador, esté preparado para lograr el éxito el día de la carrera. Sus soluciones conectan a atletas con entrenadores y les entregan sencillas herramientas de comunicación, planificación y seguimiento, fomentando las relaciones coach-atleta a largo plazo y el éxito en su rendimiento.

  • Cycling
  • Running

Sesiones diarias

No importa dónde entrenes. Solo tienes que sincronizar las sesiones de TrainingPeaks con tu ciclocomputador Edge® compatible. Hecho esto, solo tienes que dejar que el equipo te oriente en tiempo real a lo largo de la sesión de entrenamiento, que se irá completando con los objetivos de intensidad y la duración de intervalos de TrainingPeaks. Al acabar la sesión, sincroniza automáticamente la sesión de entrenamiento completada en TrainingPeaks para un análisis detallado de tu rendimiento y para medir tu progreso con respecto a los objetivos. Empieza hoy mismo con un plan de entrenamiento gratis.

Sesiones diarias

Niveles de entrenamiento personalizados

Los equipos Garmin compatibles utilizan los niveles de potencia individual de la plataforma WKO (iLevels), unos niveles de entrenamiento específicos que se basan en tus características fisiológicas únicas y en tu nivel actual de forma física. El software WKO te proporciona gráficas totalmente adaptables que te permiten ver y comparar datos específicos para obtener detalles más claros de tu entrenamiento. Solo tienes que conectar tu dispositivo y los iLevels diarios se descargarán automáticamente. Empieza por una prueba gratis de 14 días de WKO.

Niveles de entrenamiento personalizados

Plan de potencia para la competencia

Observa cómo los cambios en el peso, la potencia y la resistencia pueden afectar a tu tiempo objetivo para la competencia, y crea el plan de potencia perfecto para ti. Con las aplicaciones Race Sync y Power Targets podrás acceder a un plan de potencia para competencia que te guiará para que logres tu mejor tiempo. Solo tienes que vincular tu cuenta de Best Bike Split para poder acceder a todos tus planes de competición actuales. Crea una cuenta gratuita de Best Bike Split y empieza a planificar la estrategia perfecta para la carrera.

Plan de potencia para la competencia