Danmark | Denmark
Skip navigation links
TrainingPeaks

TrainingPeaks

TrainingPeaks mener, at der er en rigtig måde at træne til en udholdenhedsbegivenhed, og at selvtilliden til at præstere kommer fra den perfekte strategi kombineret med de bedste træningsværktøjer. TrainingPeaks udholdenhedstræningsapps og -løsninger er designet til at sikre, at alle engagerede udholdenhedsatleter, uanset om de har en træner eller ej, er forberedt til succes på løbsdagen. Deres løsninger forbinder atleter og trænere og giver dem strømlinede kommunikations-, planlægnings- og sporingsværktøjer med det formål at fremme langvarige forhold mellem trænere og atleter såvel som succesfulde præstationer.

  • Cycling
  • Running

Daglig træning

Uanset hvor du træner, kan du synkronisere strukturerede træninger fra TrainingPeaks direkte til din kompatible Edge® cykelcomputer. Derefter kan du lade enheden guide dig igennem din træning i realtid, komplet med intensitetsmål og intervalvarigheder direkte fra TrainingPeaks. Efter din session kan du automatisk synkronisere din fuldførte træning tilbage til TrainingPeaks for at få en detaljeret analyse af din præstation og måle dit fremskridt i forhold til dine mål. Kom i gang med en gratis træningsplan i dag.

Daglig træning

Individuelle træningsniveauer

Kompatible Garmin-enheder fungerer med WKO's individuelle effektniveauer (iLevels), der er særlige træningsniveauer baseret på din unikke fysiologi og dit aktuelle formniveau. WKO-softwaren byder på fuldstændigt tilpasningsbare diagrammer, der giver dig mulighed for at se og sammenligne specifikke data, så du kan få bedre indsigt i din træning. Du skal blot tilslutte enheden for automatisk at hente de daglige iLevels. Kom i gang med en gratis prøveperiode på 14 dage med WKO.

Individuelle træningsniveauer

Effektplan på løbsdagen

Se, hvordan ændringer i vægt, effekt og luftmodstand kan påvirke din ønskede tid, og lav den perfekte effektplan for løbsdagen. Med Best Bike Split Race Sync og Power Targets datafelt, vil din effektplan for løbsdagen give dig dit bedste "bike split" nogensinde. Du skal blot tilknytte din Best Bike Split-konto for at få adgang til alle dine nuværende løbsplaner. Opret en gratis Best Bike Split-konto, og begynd at planlægge den perfekte strategi for løbsdagen.

Effektplan på løbsdagen